有一些是天生的，比如佟丽娅，怎么吃都不胖，甚至她有次拍戏导演说吃胖了还会奖钱；有一些明星是因为用了特别“疯狂”的减肥方法才瘦得那么厉害的，下面给大家介绍一下明星减肥的一些相关事例。
1、郑爽
郑爽个子挺高了，有168厘米，然而，她的体重却只有80多斤，所以她整个人看起来都特别瘦弱，而她也是因为减肥过度才这样子的，只是担心粉丝不喜欢自己。郑爽的前男友曾经爆料过郑爽的减肥方法，就是从早到晚不吃东西，只喝点水。或是早上吃一点点带能量的东西。粉丝听了之后都格外心疼，郑爽为了保持身材，也是太不容易。
2、唐嫣
唐嫣因为父母都是比较瘦的人，所以平时唐嫣完全可以不用忌口，但是偶尔也会有长胖几斤的时候，而对于这种情况，糖糖就会削好一大盆苹果，肚子饿时就将苹果往肚子里塞，再加上她也爱吃苹果，所以这种苹果减肥对她来说一点都不以为苦。
3、大S
大S在娱乐圈里可是出了名的美容大王，对于身材的要求也是相当的严苛，多年来大S为了保持身材更是一直吃素。
4、杨幂
怀孕的时候赶着拍《小时代》，大夜戏，夜宵也只是吃几个榛子和樱桃；就算怀孕的时候吃水果，也只是吃几个小西红柿、半个猕猴桃和十几个蓝莓。
5、谭维维
谭维维是边运动边减肥的，只要每天的运动量大于摄入量就会瘦。由于运动的原因，她吃的比较多，不过大家是不需要跟她一样吃那么多的哈。
因为她们会特意去减肥，女明星的要求是很严格的，一定要特别特别瘦，要不然在镜头面前都不好看，一不小心就会瘦过度了。
以为现代社会以瘦为美，只有瘦下来才会有更多的粉丝，更多的关注度。并且，许多明星都有专门的营养师，为他们调节体重。
因为很多明星都是靠颜值加分的，身材这方面他们自然会很注重，他们不仅饮食方面很注意，而且还是去做运动保持瘦的身材。
明星的外形很重要，一种是先天的瘦，另一种就是后天的自律，为了保持身材，他们在饮食方面控制的很严格，还定期健身。
因为明星需要严格控制身材，他们参加活动或者是演戏的话，要是太胖了那么上镜就不会好看，应该算是工作的需要。
