带她走进一片新的天地，比如去逛逛街，看看电影什么的。
经常带她去和朋友聚会，出去玩，不要老是闷在家里，去做一些有意义的事情。
多陪她一起出去玩玩，找一些他感兴趣的项目，减少他看那些的时间，慢慢就好了。
首先就是经常约她出去转一转，转移他的注意力，当他想看电视剧的时候，拉他到别的地方去玩一玩。
女朋友闲起来要追剧的时候，带她出去玩，或者找一件可以一起一直做下去的有意义的事情。
就是控制他的时间，或者是跟他讲一些客观事实的东西。
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