因为人们为了各自的方式方法而生存，有的人为了荣誉和事业而奋斗，所以他们的付出也是无一论比的，就拿我们大家所熟知的影视巨星，成龙，李连杰，等，为了他们的事业和执着，那一个不是伤痕累累，生生死死，虽然他们是成功的，但成功的背后，又有多少辛酸和痛苦，他们所付出的代价是长人不能忍受的，更是一般人做不到的，不仅武术界如此，体育界也是最損身体的，大家也知道很多在当年国际上拿金牌的体育健儿们，拼命拼体力，为国争光，为民争气，后来年纪轻轻，身体都出现这样那样的病疾，可他们为什么明知耗損身体，还要去干，他们为的是荣誉，为了国家为了人民，他们拼的值，要说拼的话还有消防，救险等，他们在我们老百姓心里，那也算是最危险最耗力的工作，他们在救火，救险的时候，不畏艰险，为救他人而牺牲自己年轻的生命，他们难道不怕吗，为什么他们还要干，因为救人救险是他们的工作，是他们的佼傲，更是他们的理想，有了他们的付出我们大家才活的自信，活的舒心。
有的人为生活而熬夜，因为工作性质的特殊性，熬夜加班通宵没有办法的事情，服务行业，为人民服务嘛。这类人要么转行，要么就辞职，但也意味着经济收入不稳定，精神压力将大于身体压力。有的人属于乐享主义，他们觉得人生就该尝试、玩乐、享受，才算不虚此行，他们追求生活的极致，高危、冒险的活动可以给他们带来刺激，你要让他安安稳稳，平平静静生活，那就像坐牢一样，这类人你说他不惜命但人家也过得有滋有味。而有的人明明知道熬夜危害，依旧会为了游戏通宵一整夜一整夜，自制能力差，内心也挣扎，但行动跟不上思维。每天的状态就是熬夜通宵打游戏聊骚，心血来潮就保温杯泡枸杞，敷着昂贵面膜，照着镜子涂着眼霜告诉自己还没老，我还能再坚持熬夜。
先这么说，因为危害身体健康的工作是挣钱很多的，就好比夜班，挣得肯定是比白班多，就好比现在北京有试药员，因为不知道对什么有什么好处或者坏处，所以工资很高。对身体有害的娱乐呢，那种东西我觉得只是一种消遣方式，就好比心情不好了，需要喝酒来缓解，又好比通宵玩游戏呢，这个我觉得是对身体非常不好的，但是游戏的上瘾程度，绝对可以让人保持精神的，但是年轻的时候比较叛逆，所以就觉得偶尔通宵都无所谓，如果你让一个60岁大爷去通宵他绝对不会去，因为意识到了自己的身体状况，所以不会去做一些危害身体健康的娱乐。
这个问题可以这样理解，有些人的工作需要经常上夜班，白天休息。身边就有这样的朋友，都是为了工作，这是个人所左右不了的。再比如有些人经常熬夜写材料或搞创作的，他感觉在夜晚写东西思路比较好，而且不受打扰，写作质量比较高，也许会经常熬夜。至于经常娱乐 通常都玩到很晚才睡，只能说身体还有本钱，能经住经常性熬夜娱乐，而且大多是年轻人，没看见哪个人四五十岁了还经常熬夜娱乐的。不过话说回来，经常熬夜造成的伤害是隐形的，短时间内看不出来，等到身体出现问题了，想要恢复过来就难了。
原因很简单，俗话说不见棺材不落泪，就是这个理儿。你会发现，身边人戒酒戒烟都是在大病一场之后。因为他们已经明确知道，在不戒就离死不远了。熬夜工作，是因为要賺钱。熬夜玩是为了一时之爽。相信自己的身体，健康就是本钱。本钱没有玩儿完之前是不会收手的。
这不跟明知道抽烟有害健康，但还是有大把大把的男人女人爱抽烟一个道理吗，而且再换个角度说，他们不知道是有害的吗，他们知道，只不过有些是因为生活的无奈，有些因为阿Q精神，在他们的角度来说，并不一定认为是有害的，所以他们选择。
