每次放假之后总是痛并快乐着，快乐是终于有时间有机会出去浪了，痛则是每次休假回来很容易就进入假期综合症的状态。总是在工作和假期两种状态切换当机的我真是无力吐槽。最近看到德国一个心理学教授的研究之后终于知道为什么我们休假之后很难进入学习或者工作状态。因为大脑也是用进废退的代表，如果你抛弃对大脑的使用，那么智商也会抛弃你。
有研究发现，如果长时间不用大脑的话，智商会变低！听起来很恐怖对不对，但确实是真的。因为长时间不用大脑，我们的身体会减少对大脑的氧气的供应，缺氧使得大脑里面的神经元缺乏活力，慢慢地就会降低我们的智商了。毕竟，智商也是需要大脑作为基础才能体现出来。
而且，大脑因为放假不需要处理比较复杂的事情，因此对于处理复杂问题的要求就变低了，相应的前额叶也会跟着缩小，一旦你遇到需要调用智商的时候，你的大脑神经元的活跃度不够，导致你可能做出一些比较后悔的决定。这也是为什么会有“现在做的决定都是当时脑子进的水”这种话了。
所以，我们休假的时候，大脑因为跟着休息了，神经元活跃度下降，等到假期结束的时候，开始面对需要大精力面对的事情，但这个时候大脑还没有从原来的状态中恢复过来，导致自己一时之间比较懵，所以很难一下子就进入学习或者工作状态。
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