张雨绮这是因为有着好几段的情感经历，而这些所有的情感经历都不够美好，不要给他一种好的体验，从而导致了他形成了一种非常不正确的爱情观，认为这个世界上没有真正的感情，信什么都不能够信感情。在我看来，爱人之前应该先学会爱自己，主要是有三个方法。
一、能够自己给自己安全感。
张雨绮虽然看上去性格非常的强势，但是她的情感生活非常容易出问题，很大的程度上就是她自己不能够给自己一种安全感，所以一直在寻求婚姻，能够企图让婚姻带给她幸福，能够拯救她自己的内心。很多没有安全感的人都是因为在童年的时候遭受到了不好的对待，所以没有办法形成一种依恋，导致在成年之后对这方面有着很大的需求。
二、不要过于的在意他人的看法。
在婚姻生活当中，永远都不要过于的去在意另一半的看法，很多时候就是因为过于的卑躬屈膝，一味的妥协，从而导致了自己的另一半，对待自己的态度从来都不是尊重。即使是看上去非常强悍的张宇杰，在爱情当中很多时候都会为了自己的另一半而妥协，从而导致了她的另一半，会对婚姻出轨对他不忠诚。
三、在爱情当中也要保持理智。
在爱情当中要学会去保持一种理智，女性都是非常感性的生物，所以一旦恋爱就会坠入爱和恋爱的智商，马上就会降为0。对于每一个女生来说都应该学会的一种技能，那就是不要将恋爱当做自己生活当中的全部，应该将它当做自己生活的一种点缀。去做自己应该做的事情而不是被爱情束缚住了手脚，掌控自己的生活才是爱自己的最好表现之一。
想要爱自己，那么首先就应该懂得去呵护自己，然后让自己的内心不要受到伤害，这样才能做到爱人之间爱自己。
爱人之前我们首先要好好的去爱自己，让自己过得开心，学会存钱，然后用金钱去做一些让自己喜欢的事情。
爱自己就要对自己好，很多时候在生活中没必要刻意的去考虑别人的感受，只要是自己开心快乐就可以了。
