我认为忘记一个喜欢了很久的人实在是太难了，忘记一个喜欢了很久了的人是一种刺骨的痛。在我们的日常生活中，会遇到许许多多的人，人来人往，遇到一个喜欢的人很难，但要忘记这个人更难。下面我来谈谈我的方法。
可以找自己的好朋友倾诉一下，把和那个人有关的东西都放起来，如果可以的话，尽量都扔掉。把什么照片啊统统都删掉，身为天蝎座的我就是这样做的，我既然选择了忘记，就绝不会回头，也绝对不会给自己留退路。哭过一场，醉过一次，往事绝不再回首。喜欢是日积月累的，一下子忘记会很难，但只要下定决心，就没有过不去的坎。我们肯定脑子里还会不自觉地想起他，但是没关系，坚定下去，慢慢来，我相信总会有一天完全放下的时候。
可以给自己找点事情做，让自己别闲下来。或投身于学习或投身于工作中，努力让自己忙碌起来。就没有时间去想这些乱七八糟的了。相信我，没有什么能比让自己变得优秀更重要了。你要变得更加优秀，才对的起自己。人生数载，我们不应该把精力放在这些东西上，快乐就完事了。
也可以和朋友去旅游，旅游可以放松自己的身心。让自己整个人都处于一种放松状态。这世界这么美好，景色这么美，食物那么好吃，我们何必因为一个人而念念不忘呢。俗话说的好，天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。慢慢的放下，我相信，过不了多久，一定就可以成功忘记他。这个过程虽然痛苦，难熬，但当你一旦走出来，你就会发现多么的轻松了。
其实想要忘记一个人是很难的，最主要的是自己应该学会放宽心态，可以出去旅行或者是换一个环境，这样能够忘记以前的事情。
想要忘记一个人，首先是需要时间来慢慢的淡忘的，自己尽量不要想这种痛苦的事情，把所有的精力都投入到工作中，让自己成为一个工作狂就能忘记。
忘掉一个喜欢的人最好的办法就是喜欢上另外一个人，不然很难从一段感情中解脱出来的。只有当你另外投入一件感情，你才能忘掉前一段！
忘掉一个很喜欢的人很难，我会选择时间，让自己忙起来分散注意力好不这么难过，久了自然就会忘掉了！
尽力不去想这个人，让自己尽量充实起来，不断地提升自己，让自己变得更好。
