极限挑战无疑是这几年来最用心，最真情实感，最有突破的一档顶级综艺了，虽然这个综艺拍的时间不是很长，但是受到了很多观众的喜爱。小绵羊张艺兴，老狐狸黄磊，小猪罗志祥，国民坏叔叔黄渤，颜王孙红雷，大松鼠王迅，这六个人各有特色，却又能够和谐的融合在一部综艺里面，这不得不说导演组在选人的时候是用心的。其实当时的这个组合很多人并不是很看好，因为除了张艺兴和罗志祥以外，其他的这几个人基本上很少出演综艺节目，大众对他们的认知很少。
而且当时的这几个人其实国民度都不是太高，只是说哦，我知道他演的电视剧或者他是那个组合的成员。这样的六个人，做出来的综艺能火到现在这样的程度，不得不说导演组是用心的。其实一档好的综艺，一定要有一个到两个能撑得住场子的人，能活跃起气氛的人，黄渤和罗志祥就是这样的人。罗志祥的综艺感和黄渤的高情商都是比较出名的，这样在做节目的时候不怕冷场，也不怕发生矛盾的时候各个MC之间会比较尴尬。
并且黄渤，黄磊，孙红雷他们的咖位相当，他们都是在娱乐圈里面已经有很高地位的人了，不需要和小鲜肉一样争夺人气。有很多小鲜肉的综艺比较容易发生矛盾，因为大家中间有利益纷争，但是极限挑战不会，除张艺兴和王迅以外，其他的人基本上都是很高的咖位了，他们不需要通过综艺来争夺资源，所以看起来就很和谐，并且黄渤黄磊孙红雷已经认识了很多年，他们在一起没有包袱，不会刻意的捧场或谦让，就是普通人生活中的朋友状态。
所以这个综艺看起来真实，让人有代入感。这样也是导演做这档节目的初心所在。
一个综艺在选人的过程中一定会选择一些性格比较开朗的一些机灵的，性格差异还要有的，其次就还片酬问题，一定是要合理的选择嘉宾才行。
首先要身体健康有挑战精神，热爱运动等基本条件。有冒险精神敢于参加一些挑战极限得活动
我觉得我当时应该就是每个类型的人都选择一个吧，也选择了一些很搞笑的人来。
所有综艺基本港台需要有一个 小人物需要有一个 流量需要有一个 门面需要有一个 资历需要有一个 满足各种看点 结果发现 他们可以一人多角
他当初都是选择一些非常有名的人，这样可以增加这个节目的粉丝量以及好评度。
