首先,是否是强迫症,要根据你脑袋里回放音乐的频率,和这个行为对你的生活/工作的影响来决定。请详述以下条目帮助评估你的问题:是具体某个曲子不停回放,还是不管听什么都会回放?回放的频率(比如一小时二十次)?关闭音乐以后的持续时间(比如三个小时)?
对你的影响?(生活,工作方面)不要慌张。你是不是平时爱听音乐?我也是这样所以高三也有音乐强迫症。但是你不要去管它。当脑子里面一直出现一首歌重复不断的时候,你就可以去听听你脑子里的音乐。它不会特别妨碍你做其他事。接受它并且带着它一起做其他事。我高考都是带着音乐考完的。没关系的,在脑海里响,不要去排斥它,继续做自己平常该做的事情,加油!






