《鲨滩》采用了倒叙的手法，从一个小男孩在海边踢球，并且捡到一个小型摄像机开始……
南希带着母亲去世的遗憾，来到了母亲发现怀上她的海滩，想要寻找这个岛屿的意义。却不料，在冲浪的时候遭遇到鲨鱼的袭击，在这个过程中，与鲨鱼斗智斗勇，最后战胜鲨鱼，活了下来。这中间的绝望和希望的交织是最扣人心弦的。
影片的开始非常欢乐和谐，一片蓝蓝的海，和蓝蓝的天空，冲浪的视觉效果非常壮观，让我们沉浸在一种愉悦的氛围里。突然画风一转，南希不小心游到鲨鱼的进食区，被袭击之后爬上一座小岛屿，人和鲨鱼的战斗就此拉开序幕，在这个煎熬的过程中，分分钟考验着人的意志、体力和耐力。
南希为自己缝合伤口的这一幕，我看着都会觉得疼。但是就像是在为自己打一场心理战术一样，南希就像是对待小孩子一样地哄自己，当一个人陷入困境必须单独逾越的时候，这样的心理慰藉是很有作用的。另外，让人不得不提的是，那只从陷入鲨鱼围困之后就一直陪伴南希的海鸥，戏份非常足，它其实也是南希当下的一丝慰藉，深陷那种孤立无援的困境中，无论是一只鸟还是一条鱼都可能可以成为同伴，并且留下此生难忘的回忆。
在这短短两天不到的时间跨度里，不得不说导演对于剧情、细节的把控是非常到位的，整个过程流畅合理，层层递进，主角每一次突破的关卡都让人惊心动魄。可以说是一场精彩的人鲨大战。海浪让海里的东西若隐若现，正是这个特点，鲨鱼的袭击才变得具有不确定性，和难以窥探性。这给观众带来一种内心的起伏和视觉冲击，同时也能很好地把控观众的节奏。
影片中讲述的情感部分也感动至深，就像是经历过生死之后，那份心灵的大彻大悟。南希就读医学，但是她的母亲最后却没能战胜病魔，这让她久久无法释怀，甚至想要放弃就读医学。后来，她在录那段生命最后一刻的视频时，讲到她终于能独处了，但是和预想中的不一样，那是一种真正孤立无援的状态，南希明白了是因为对他们的深爱，母亲才选择继续战斗下去。就像她母亲教她的一样，她也要为父亲还有妹妹战斗到最后一刻。
南希虽然经历了这次可怕的灾难，但是，结尾她还是勇敢地拿着冲浪板，和妹妹一起冲浪。很多人都会因为某段经历而畏惧，但是，影片的结尾告诉我们，要勇敢。
最后，爸爸对南希说：your mother would be proud of you,both of you.
