我认为金牛座的人可以轻松的化敌为友，因为他们在思想上就很独立，他们的性格非常的外向，思想也很灵活，所以能够很轻松的化敌为友，能够利用好自己的资源，同时能够帮助到自己做其他的事情。
其实我认为化敌为友是一个很强的能力，因为这样一个能力，在以后我们的处事过程中，或者工作中都能够帮助我们解决很多的问题。在我们学习当中或者是在工作当中，我们的敌人往往都是和我们实力相当的人，或者是比我们更加优秀，更有能力的人，所以如果我们能够好好的利用这个资源，将他变成我们的朋友，就会给我们带来很多的帮助。像金牛座的人，他们的交友能力都很强，情商也比较高，在处事过程中他就知道如何和别人交流，能够很好的利用别人的弱点，或者是用其他方法去吸引到这样的人，将他变成自己的伙伴。
其实不论是敌人还是朋友，他们在我们身边都是我们的资源，如果我们能够把每一个人都利用到位，那么我们在以后做事情的过程中就会减少很多的麻烦，我们就可以利用这样的资源帮我们解决大大小小的事情。我们将这样的人脉关系建立好了，那我们就会变得非常不简单。
所以在很多事情当中，我们都要学着去学习，让自己的情商越来越高，能够有很强的能力去应对这样的问题。当我们把这样的能力运用到位的时候，我们就可以轻松地化敌为友。很多商人其实都用这样的办法，因为在利益的驱动下，我们不得不选择敌人作为我们的伙伴，这样的选择都是由于共同的利益所驱使。
负面情绪谁都会有，而且每天只要有群体活动，这些自然而然就会产生。所以有一个正能量的朋友一个正能量的家庭是必备之选。当你出现负面情绪，通过朋友家人的沟通这些事自然而然就能在他们的帮助下迎刃而解，那么在你心里还会存在负能量么。
多忙起来就好了。
把自己工作量增加两倍，每天除了吃饭睡觉，就是工作，没有时间去处理别的事情，更没有心思去想。
不管是什么样的人，只要闲下来，肯定会想一些乱七八糟的事情。
所以，忙起来，是最好的解决办法。
做一些自己喜欢的事，脑子里经常想一想开心的事，多发现生活中的美好一面，多看一看喜剧片，这样会让人的心情好很多。
找自己喜欢的事情，尽量别人自己空闲下来，或者多和朋友一起出门玩，不要总是一个人，就不会陷入负面情绪里了。
反复陷入负面情绪，主要是因为能够联想到的东西太多。最好的方法是换一个环境，将自己的形象品质全部重新打造。
