我认为，要是我们真的能够掌控自己，控制自己的喜怒哀乐应该是件好事，掌控自己不可怕，因为它是我们完善自己、自律自己的最好方法。真正掌控自己不可怕，因为当我们看到你的同龄人在为脂肪烦恼时，我们就会庆幸还好当年我们每天坚持锻炼身体；真正掌控自己不可怕，因为当我们看到你的同龄人在为工作发愁时，我们就会庆幸还好当年我们每天坚持学习。大家不要以为掌控自己很难，其实当我们养成习惯，一切就会顺理成章地变好。
我也一事无成，也感到很焦虑，我知道我是怎么走到这一步的，创业失败，然后没有专一做一件事，很多事也没有坚持下来，所以一事无成，不仅原地踏步，甚至还倒退了。恐慌感是在所难免的。没办法，硬着头皮也要好好调整一下方向，冷静下来，看看应该往哪边走更好一些。所以，不慌张，好好找一个可以努力的突破的目标是重点，冷静下来再努努力。
承认自卑，认识自我。实际上每个人都有自卑的，有的感到自卑的时候，就想办法改变自己，而不自暴自弃，或有意埯饰。战胜自卑，认识自我，就要认识自己的短处――自卑，还要认识自己的长处，发挥自己的长处来战胜自己的短处，增加自己的自信心。
自己想干什么，能干什么，心里是最清楚的。想干什么，可以等同于自己的近期目标。有了自己追逐的梦想，就会有想干好事的方法和干劲的。至于能干什么，也就是说自己的能力水平如何？有金刚钻，就能揽瓷器活干的。否则，总是纸上谈兵式的，淡计划，谈设想，谈打算，却没有计划实施的实质性进展，白白浪废了宝贵的生命年华，只去想，不去干，永远不会成功的。
我们唯一能做的就是不负昨天坚持，努力今天，在坚持不下去的时候告诉自己再来一次明天。你能多好的掌控自己，我们的生活就有多美好。今天的日积月累，我相信早晚都会变成别人的望尘莫及。
多和自己比。不要总与别人比，自己要和自己比，今天的我比昨天的我强一点，就是胜利。试着改变自己。很多时候我们只把问题的根源归结于外部，归结于他人，其实也有我们自己的原因，找到自己的问题，改变自己，让自己每一天都更强大哪怕一丝，日积月累会受益匪浅。
