本人92年的，说真的应该还算是小的。但是大家听完我的经历，就不会这么觉得了。目前我们公司来说的话，95后左右的基本有一半了，每天听他们谈论的话题就是某某小鲜肉，自己浑然不知。去唱歌，也是基本没听过的，偶尔会在大街上或者某些手机铃声上听到过。自己点歌的话，全是，吴克勤，谭咏麟，张学友，刘德华，张宇，莫文蔚一些别的歌。真心感觉老了，车里放的一些歌曲，也都是这类，还有比较老的国外的一些哥，昨日从现啊，还有西城男孩的一些歌曲，对象也觉得我太老。
如果你发现牙齿变得比以前更长了，这不是因为它们在增长，而是因为牙龈在萎缩，甚至一部分牙根已经暴露在外。门牙的平均长度一般在10~12毫米，随着牙龈萎缩导致的牙根暴露，这个数字会增长到15~17毫米。身体机能的逐渐衰老造成了皮肤失去弹性，牙龈开始松弛。最好的保护方法是使你的牙龈远离细菌的侵害：每天保证刷牙两次，同时用牙线配合清理。细菌带来的牙龈病变会加剧牙龈萎缩的情况，同样过度用力刷牙也会带走牙龈组织，也要尽量避免。
岁月是一把杀猪刀，刀刀催人老。人一过30岁，身体的各种机能开始逐渐走下坡路，皮肤的光泽逐渐淡化，尤其是男人抽烟、喝酒、熬夜加之各种应酬，从二十几岁的一夜三次郎逐渐变成三夜一次郎；从二十几岁的尽心尽兴到三十岁的后力不从心。同样女人一过三十，结婚生子到操劳家务，水嫩光滑的肌肤逐渐变得粗糙，再好的妆也掩饰不了眼角的鱼尾纹。这也许是女人比男人更注重保养得原因吧。
第一次发现自己转瞬间变老还是在工作岗位时，新分配来的小徒弟喊我阿姨。当听到这个称呼我有点不敢相信自己的耳朵？因为在这之前，不管走到哪里，熟悉和不熟悉的都是喊大姐居多。是我老了吗？那年我45岁。静下心来仔细想想真是岁月不饶人啊。转瞬间就变老了。已经奔五十岁了。岁月在不经意间已经把我们的双鬓染上了白发。
体力。明显的同样的花盆，以前根本不费力的就搬走了，现在搬着感觉很吃力！甚至连腰直不起来了！现在干点活，当夜也休息不过来了。心态！以前看不惯的东西，总是不放过，要争个所以然。现在，明显的看淡了，感觉没必要去争了！生不带来，死不带去的。
从过了30岁以后，身体各方面都不如以前了，脸上的皱纹慢慢多了，睡眠质量也不如以前了，体力也不如以前了，感觉自己在进入衰老，害怕。但是我知道每个人都要勇敢面对自己的样子。所以与其慌张，不如放松心态，坐看云起云舒。
