这个问题我想我能够很真切的回答，因为我之前上学的时候就很经常有这个困扰。其中一个原因就是我宿舍那个地方比较接近居民区，外面的大妈大爷早上起来跳广场舞，周末也是7点不够就开始放音乐，那种感觉真的非常焦躁，想睡又睡不着，一周积累的疲劳想在周末睡久一点消除一下都不行，有点想骂人了，但是又很难投诉，非常无奈。另外一个原因就是舍友的问题。有个舍友总是调很早的闹钟，然而她自己又起不来，就让闹钟一直在响，大概从7点响到8点半，这种感觉也是非常煎熬的，想睡的人睡不着，想醒的人叫不醒。总体来说，被吵醒的感觉就是相当烦躁的，有种很无奈又想骂人的感觉，然而考虑到一些因素往往又不好发火，因此是很无奈的，如果可以的话还是要和吵醒自己的人沟通一下，能调节就最好了。
以前住在周围环境比较安静的地方，虽然每天睡得很晚，但是第二天还是会6点多左右自然醒来，睡到自然醒感觉每天的心情和精神状态都非常好。然后有时候总会被周围一些人吵醒，这个时候心情就像暴风雨一样，忽然又晴转暴雨。整个人就非常烦躁，心中总是会暗骂，然后一整天心情都不会好，上课或上班都没有心情，没有精神。后来换了个工作环境，由于市区房租比较昂贵，我这个穷小子住不起，搬到偏离市区的机场附近。刚开始搬到这边，还真不适应，飞机每几分钟就从头上飞驰而过，那个心情只有亲身经历才会懂，不光白天如此，夜晚也是如此。刚开始的几周真是难熬，没有办法，为了生活。
我属于那种睡眠严重不足的人，被吵醒的时候特别的痛苦，尤其像我这样，轻易不太容易睡着的，一旦睡着了又被吵醒，那种痛苦无以言表。报道称，人在睡眠的时候，身体是属于完全放松的状态下的，这个时候如果受到打扰被突然吵醒，大脑就会受到强烈的刺激，导致全身的肌肉组织都会紧张起来，我们就会觉得非常难受，非常的不舒服，对于一些神经敏感的人，还会出现害怕的感觉。所以我现在睡觉的时候总是把门锁好，把窗户关好，尽量不要让别人打扰到我的睡眠。
就像心情很好在路上走着走着，踩到泡泡糖被粘住的感觉，想要把泡泡糖弄掉，又太粘弄不掉，不弄掉又心里不舒服，我想是梦总会醒的，梦里再好不如现实的脚踏实地，喜欢梦境的人，大概是在现实中遇到不愉快，或者需要在梦境里寻求安慰。当梦境被打破的时候，与其不开心，很生气，倒不如起床洗把脸，抖擞抖擞精神，给自己打打气，去面对现实中的人物与事物，去努力，去拼搏，去创造自己想要的现实的美梦。
在我室友把我吵醒的那一刻，我觉得自己可能以后都不能在十一点之前睡觉了，内心充满了深深的绝望啊！那一刻，我想到了自己以后的日子，会不会以后都不能早早的睡觉了！有时候我室友明明觉得自己说了一句特别小声音的一句话，到了我耳朵里面就是“沧海一声笑”啊！明明大家都在睡觉，可是却只有我一个人被那个说话的室友吵醒了，有时候我都觉得是不是我已经神经衰弱了！
难受，不悦，醒了之后想打人集一体。我们寝室是个八人寝，这种情况是真的很常见。我跟大家的作息有些不一样，她们睡觉我醒着，我睡了大家可能就聊的正兴奋。被吵醒之后那想说又不能说，自己强忍着憋的出气的心情，就跟吃了屎一样。唉，放宽心吧，在寝室被吵醒的事情多少还是会发生的，告诉自己，嗯，我是不爱生气的小仙女。
