保持冷静，把自己当成事外之人，从别人与理性的角度看问题，不带有个人的感情色彩。保持住大脑的速度，如果和你有关那就看看是什么方面的，然后全面的想，这件事情会对自己造成什么好处，都会有什么后果，成功的可能性有多大，自己是否有为他冒险的理由，对自己好处有多大。
收益可以是精神上的，也可以是物质上的，得到收益的大小我们可以叫做“收益值”；收益延续的时间称作“收益期”。看看自己时都需要这个，然后自己要付出的是什么，会对自己产生的影响是什么。
自己的价值观掌握在自己的手中，完全就是自己认为有意义它便有意义，当自己能想到这件事情会自己带来哪些好处的时候再想这件事情会给自己带来什么坏处，一对比就知道是否对自己有利了。
狭义上的人就是”知道自己是谁”的人，真实的人，知道自己内核的人，在这个层面上，一件事是否有意义的标准便是“是否有利于个人的发展”，就是明白这件事对自己以后会造成什么。
仔仔细细的想象一件事情都会给自己带来什么好处，然后想想自己需要付出什么，想明白了也就知道这件事对自己会带来什么好处了。
从长远的角度来看，判断一件事情是否值得去做，要看这件事是否能带给我们什么，有了明确的想法，才能更利于我们做出决断。
