考研前比较难过的时候，我是这么过来的：哭。真的很解压。不要压抑情绪，哭出来心里就会轻松很多。和家人打个电话倾诉一下。不要觉得和家人说话会让他们担心什么的，偶尔和他们像朋友一样倾诉一下，说说自己的压力，烦恼调整好自己的状态，这是父母可以理解的，如果你一味压抑着自己，一个人承担，心态出现问题，这才是父母担心的。还有就是听歌。这对于本身很喜欢听歌的我来说简直必备。有些歌很治愈，比如说BTOB的“没关系”可以说对我考研前心态调整有着很大的帮助，治愈的歌词，和自己处境相同的mv情节，让人感同身受。每次刷题刷到崩溃，距离考试一星期，英语阅读居然还错很多的时候，心态崩塌的时候，我觉得听音乐也是一种不错的选择。
今年24，15岁那年开始算的话，也有9年抑郁症了，从一开始不断挣扎，到现在逐渐自我放弃，失去所有热情和期盼，严重的那一年不得不休学，到现在毕业证还没拿到。没有安全感，没有爱，第二天照样浑浑噩噩地活着。但，我还有一线微弱的希望，休学那年去旅行，让我对这个世界有了一丝期盼，即便对人很失望，但这个世界还有很多美好的地方啊，所以，哪怕最后一个人孤独地饥寒交迫地生活在一个海岸边，也比现在毫无希望地活着好，所以，我还在坚持，还在熬。如果想改变，就去尝试寻找，一个能让自己在这世间留恋的东西，总会有的，爱一个人或爱一座城，亦或是一草一木一只小猪，不要被眼前的所束缚，义无反顾地去追逐想做而不敢做的事。
有段时间被孤立，自己也有点抑郁倾向了，但是还不想放弃就每天都鼓励自己啊，一个人没什么不好的一个人出门也没什么不好的，这样就不需要花时间等其他人了啊一个人去跑步也会更自在啊，按着自己速度跑就好了啊，等着别人一起跑，真的会很麻烦呢发现喜欢的歌没有人分享也没关系啊，自己一个人听就好了和别人不一样也没关系啊，做自己就好这是你自己的人生啊，不要管别人啦会好起来的，将来，你也会有那么几个懂你的，理解你，能给你带来温暖的朋友啊所以，不可以放弃啊，放弃了就什么都没有了一定要坚持下去啊。
小时候我一直都很羡慕别人，现在可能也是吧，吃口饭都感觉被人的香，哈哈哈哼。因为家庭的因素，我还蛮自卑的，但总感觉这世上有一种人是绝对幸福，后来长大以后才知道我所见的坏不是坏，所知的好不是好，每个人都有自己的一坛失落，难过的时候睡觉，跑步，倾诉都试过，但还是不能过自己，想想所有的不安大多是无能为力吧，所以也只能在前行路上亦步亦趋，欢欢喜喜悲悲情情，和自己达到共鸣。 这可能是一辈子的事儿啊。
17高三应届毕业生，我是体育特长生，就在还有三个月就体育考试一次训练中莫名其妙就崴到了脚，还特别厉害，还有一个月就去考试脚还没有恢复 ，我高二时的体育专业分就可以考一本了，这突然受伤感觉晴天霹雳啊，但没办法，人要向前看啊，人生还长没准哪天就辉煌了是不是。我坚信自己可以柳暗花明突破困难，在这期间一定要保持好心态。
现在发生的不如意都是在积攒运气。想想三年后你还会不会为这件事情烦恼。我告诉你还有很多小朋友饭都吃不饱的。疯狂对自己说情话，你永远都是我的小姑娘，明年六一儿童节的礼物也已经想好啦。不开心的时候就打开支付宝捐款个几块钱(类似于做好事)，我有在对这个世界很温柔哟老天爷爷看看我呀。
