演员做到迅速减肥的话，就是结食很少吃饭但是我觉得那样真的很伤身体同时他们还有吃一些减肥产品大部分都是紧靠节食来减肥。
我觉得演员想要到快速减肥的话，其实就要来控制自己的饮食餐量，还有控制自己的身材。
演员一般就是通过健身还有吃一些减肥的东西，还有的就是去不吃饭。
演员做到迅速减肥应该会是吃药，或者练瑜伽，不吃饭，每天吃水果。
就是找一个营养师或者怎么样合理地进行健康和指导是很重要的。
他们在拍这部戏的前几个月，疯狂的锻炼身体，慢慢的就减肥了。
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