别再把时间浪费在黯然神伤上，世界很大，你得去看看啊！还记得你一直想学却没空学的事物吗？还记得那些约不到你的朋友吗？还记得你想练的魔鬼身材吗？让自己保持忙碌，把注意力放在美好的事上，你会发现自己在进步，而悲伤在远离。
出去旅行了，旅行一直都是一个很好的放松自己的方式，可是我们当时在一起的时候也经常出去旅行，还会经常做计划，然后我一个人去那些曾经决定和他去的地方，然后告诉自己，看啊，我终究还是来了，一个人也很好。
我没告诉任何人，情绪来了躲起来哭，不买醉，不听情歌，不在朋友圈发感悟，不找朋友陪，不假装自己很忙，不暴饮暴食，不耽误工作。
找朋友啊，跟她们说我失恋了，她们带我出去吃饭看电影认识新朋友，告诉我每个人都有自己的难过，没什么，一切交给时间。
日子还是那么一天天熬过来了，难过的时候就自己哭一会儿，每天都去跑步，背单词，把之前已经放弃学的吉他再重新练起来。
看战争片是很好的，会觉得自己很渺小，比起战争中的人与事，失恋就不算什么了。听旋律欢快的歌，会让人很开心。
