当们出现心烦的状态的时候,也正是我意志力最不坚强的时候,一旦心烦影响到了自己原本坚持的事情,就会立即坚持不下去!所以,当我心烦的时候,或者去跑跑步或者去听听音乐。
去除自己浮躁的心,不要再决定做某件事情的时候,只坚持了不到一个星期,就感觉到自己很大的成功。
给自己定一个目标差不多,都是把自己放在一个位置上,这样时刻告诫自己,如果自己不努力,将会怎么怎么样。
我相信,生活坏到一定程度就会好起来。因为它无法更坏了。努力过后才会知道,许多事情坚持坚持就过来了。累了就再坚持一下。
提高自己的自制力,鼓励自己,相信自己一定能行。在坚持不住的时候想想那些成功的人,只有坚持才能取得成功。
干得好奖励自己。完成大事件的一部分时,可以奖励自己,使自己心态保持愉悦。可以看看励志文章之类的。






