现在社会上患抑郁症的人越来越多了，有些人是因为不敢面对社会，害怕社会跟他想象中的不一样，因为害怕落差所以变得抑郁；有些人因为情感原因而抑郁，因为自己的另一半太优秀或是另一半觉得你很不好而自卑，因而变得抑郁；也有些人是因为工作上的压力，生活中的压力，让他觉得喘不过气而抑郁。
当我知道我身边的人有抑郁症的时候，我的第一反应是很惊讶很不敢相信这是真的，因为我觉得抑郁症应该离我们挺远的，我们还是无忧无虑的学生，我们活在爸爸妈妈的怀抱中，我们怎么会有那么大的压力，有那么多说不出的委屈呢？然后，我就会想，抑郁症到底是什么？为什么会得抑郁症？
上个学期，我的身边出现了一个因为抑郁症而自杀的人，那是我们学校的学生，自杀的具体原因我们无从得知，只知道他平常不爱跟别人讲话，一直都是一个人来来往往。于是，因为这件事，我上网查了一下关于抑郁症的资料，我才发现，原来抑郁症很可怕，得了抑郁症的人会有种压抑的心情，他会一直闷闷不乐，不愿意跟别人说话，他们的很多情绪都会受这个病症所影响，他们开心不起来，想开心也开心不起来。所以，从那以后，我对抑郁症患者产生了同情，我觉得他们很可怜，他们需要被社会温柔对待，才能避免他们轻生的想法。
这次回家，我意外得知我的学霸姐姐也得了抑郁症，听我妈妈说她是因为谈恋爱被男友嫌弃才自暴自弃闷闷不乐因而得了抑郁症，她是一个很要强的人，读的是985高校，然而，一个本来人生辉煌的人却因为感情、因为抑郁而完全改变了人生轨道，这是多么可惜可气的一件事情啊！现在的她，在一个小公司做着文员的工作，我为她可惜，但也只能感叹命运弄人。
所以，当你身边出现了抑郁症患者时，请多给她们一点微笑，多给他们一份温暖，让他们感受到来自这个美好世界的关怀。
这个可能要分情况。
由于一般的普通人对抑郁症到底是什么不太清楚的，很多人的感性认知大概就是一个人会长期性的忧郁、心情不好，但事实上抑郁症并不是这么简单。
一个一般人，如果知道自己的身边的人有抑郁症，且患抑郁症的人没有表现出其他如狂躁、暴力倾向，大概会尽量地对TA好一点吧。在一般人眼里，抑郁症患者是那种容易陷入悲伤的人，所以其他人可能会尽量选择“不招惹TA”。
如果这个朋友有抑郁症还有狂躁暴力倾向，我想多数人会选择礼貌而尊重地远离，因为如果发生特殊情况一般人是应付不了的，而所有人都天然地不想承担或面对风险。这种情况下，留在身边陪伴的必然都是真爱。
但是，抑郁症患者还是可能更容易落单，因为一般人和抑郁症患者常常会“不在一个世界”，且一般人也并不懂得如何适当地影响和帮助抑郁症患者。
有时候我们不是不想接纳和帮助一类群体，而是我并不知道怎么办，但却可能给对方带来伤害，于是我们选择安全地远离。因为在普通人看来，抑郁症患者会比较敏感脆弱，如果不小心起冲突了TA会不会情绪失常？
对于这类人，选择以自己的方式去关心也不太合适，因为对方也许根本不希望被当做“病人”看待，也不希望如何被刻意对待。
我想，正常人得知身边人有抑郁症，不知所措的可能性比较多吧！但至少，要做到尊重友好。
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第一反应是“啊~他怎么会怎样啊。平时看不出来啊，他怎么了”。之后就没有太多的反应了。
其实这个倒是没有多大的其他的反应，顶多就是了解一下关心一下事情的发展。我有一个表哥，现在应该是快三十了。以前的时候还见过面聊过天，那个时候觉得他是大哥哥，然后喜欢打球。印象里面是一个活泼的大男孩形象。前几年和我妈妈聊天的时候听我妈妈说起那个哥哥，说他得了抑郁症。我当时就是觉得意外，问了我妈前因后果，才知道可能是因为他家庭的原因。后面有一次去那位哥哥奶奶家里的时候见到了他，此时的他不怎么说话，不愿意出去，也没有结婚。我当时默默的看了他，继续听我妈和姨奶奶的讲话。其中我妈问到那位哥哥的情况有没有好些的时候，姨奶奶也是正常的回答说是没有。
现在身边如果有抑郁症患者，大家应该没有什么特殊的感觉。因为这是别人的事情，跟自己没有多大的关系。我们除了感叹一下，也就没有多少能够做的。作为他的亲密的家人或者是朋友，可能会给他更多的关系，或者去开导他。但是实际上，每个人有自己的生活，不可能一直围着某个人转的，大家也只能尽自己的心了。要是说到心里会对他有什么不好的想法也不会有，抑郁症知道的是一个人的心里除了问题，这也是一种病。生病的人也没有做错什么，我们也不会用异样的阳关去看待。
现在人们生活压力大，很多人都会但受到这样或那样的压力，我身边就有这样的一个人他每天都看起来闷闷不乐的，可能也不是抑郁症但是每天等会说自己不开心，自己身体差，每天也不笑，这种负能量的情绪真的会影响到身边的其他人，我刚开始非常能理解他的这种心情，因为人嘛毕竟有时候会因为各种各样的事感到不开心，我当时也是希望他能够尽快的开心起来，可是，已经过了大半年，他还是一如既往的不开心而且变本加厉，在一起的时候也不说话就是默默的玩手机，后来在学校的心理诊室被诊断出了轻微抑郁症。
和她相处了已经将近两年了，好像他的情况并没有好转，我现在也是被他影响，而且很反感他的这种整天的闷闷不乐，也许这样说听起来很不近人情，可是如果每天跟一个负能量的人并且有轻微抑郁症的人在一起真的是很痛苦，我现在每天做那个就是尽量的疏远他不跟他有太多的接触，因为我本身也不是一个正能量的人，情绪很容易被别人影响。所以这样真的使我很痛苦难受。
如果你身边有这样的人或者说你知道自己身边的人有轻微抑郁症，希望你能够控制好自己的心态不被他们不开心的情绪所影响，如果可以的话，帮助他从阴影里走出来。
其实抑郁症是一种很常见的心理疾病，如果是身边的朋友，希望你能够用包容的心态去理解他，其实他的世界也是很痛苦。
正常人应该知道自己身边儿人有抑郁症之后都会觉得很吃惊，每个人在潜意识里都觉得自己身边的人都是好的。
吃惊过后就开始想是不是熟悉的人，如果你们平时的关系非常的好，在得知你好朋友生病之后肯定会很着急，各种想办法治好他的病，如果需要你帮忙肯定会义无反顾的去帮助他。这就是好朋友，不会嫌弃他，觉得每个人在孤单的时候都需要别人的陪伴，你也是这样的，因为你们的关系在那儿，所以你会好不吝啬你的感情。
我高中时候有个很好的朋友，突然之间生病请假回去了。后来当他给我打电话的时候，说他因为中风所以导致嘴有点儿歪，刚听到这个消息感觉很好笑，还开玩笑的逗了他几句，心里觉得肯定不可能，一个好好的人怎么可能会歪呢。然后脑子里瞬间脑补了一下他的形象，仅仅就那么一瞬间，过了之后就开始关心她的身体，担心他病的严重，反正就是很着急，想要迫不及待地跑到他的身边。
但是如果关系不咋熟的人。在听到这个消息之后肯定就会避而远之，因为自己身边的人都是健康的，突然之间冒出这么一个人，你的第一想法会想他会不会传染，会不会感染你的心情，然后你也变得不好。很多想要远离他的想法就开始冒出来了。就算是出于礼貌性的关心他。也不会是出自内心的朋友那样的关心。
所以人在面对自己身边儿不同的关系的人会有不同的想法。
第一反应当然是很震惊啊，赶紧想想自己有没有这样的症状，说不好也会去医院检查检查，直到健康的声明发到你手里，你才感觉到放心。
如果是我身边的人得了病，那我肯定会帮助他的。抑郁症不比其他的，弄不好要出人命的啊，万一出点什么事情，他的家人该怎么办呢，我都不敢想。生命总是珍贵的，我们不仅爱惜自己的生命，我们也要学会让别人爱惜自己的生命，大家一起活着才好啊。
我会没事的时候就去找他玩，把他逗的开心一点。尽量不要留他一个人在那里，陪他去看花花草草，给他讲搞笑的段子，估计那个时候每天都是在注意他笑了没有吧。即使只是嘴角轻轻上扬，也能让我开心好久。
好好安慰他的家人吧，自己的家人生病了，不管谁都是伤心的吧。有一次去医院，就在重症监护室门口，看到一个又一个紧张抑郁的脸，感觉人在生命垂危的时候其实是最幸福的。平时大家都在忙自己的，只有生病了才有人陪啊。但是对于守在生病的人的家人，无疑是天大的灾难。
