每个女人都希望自己能够容颜不老、青春永驻，然而岁月无情，时间面前，人人平等。谁都没办法永远停留在18岁。青春的容颜渐行渐远，是每个女人都需要面对的。
正确看待衰老，我想女人应该保持以下四种心态：
首先是接纳。每个人都会衰老，这是谁都跳脱不出来的自然规律。所以首先要接纳。只有接纳了衰老的现象，才不会在面对日渐松弛的皮肤、悄悄爬上眼角的皱纹而对自己过于失落和失望，才会依然爱着这镜子里那个韶华不再的女子。
第二，采取各种积极的措施来保持青春的活力。人的机体器官遵循这样一个规律：用进废退。我们可以积极地全方位坚持锻炼，保持身体的活力。
同时，女人也要善于照顾自己，对自己的皮肤勤加呵护保养。世上没有丑女人，只有懒女人。只要善于打理、呵护自己的皮肤，青春的容颜可以最大限度的得到驻留。
第三，心态的年轻才是真正的年轻。按照自然规律，人的躯体是逐渐走向衰老的；但是人的心理却只有一个姿势，那就是成长。只要我们地心理永远追求进步，不懈追求更加的卓越，整个人就会保持积极向上的精气神和由内而外的活力。
最后，女人还要珍惜岁月对自己的馈赠。其实任何经历是一笔财富。不管岁月在自己的脸上、心上留下了怎样的痕迹，都是独一无二、一去不返的珍贵的经历。这份经历留给我们的绝不仅仅是脸上的皱纹，更是融入我们骨子里的气质。
所以，一个真正有精神内涵的女人是不会害怕衰老的。相反，这样的女人像一杯红酒，会在岁月的洗礼中，愈沉淀愈醇香。
每一个问题都是资源，都可以找到解决的出路和它对我们的馈赠。
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衰老是每个人的必经过程是不可避免的。特别是女人，一到了更年期就老的特别快。
面对自己衰老的这个问题，我们一定要用积极的心态去面对。我们还可以延缓自己的衰老过程，比如说范冰冰，现在40多岁了，看起来像二十几岁的小姑娘一样，就是她学会保养自己让自己衰老的没那么快。要坚持每天敷面膜，保养好自己的面部皮肤。而且还要内调外养，让自己的气色看起来更加的好。还要经常锻炼，保持健康的身体。
饮食上也一定要注意，要有合理，有规律的健康饮食习惯。让自己拥有好皮肤好身体。这样可以让自己跟同龄人比起来更加地显年轻。
其实衰老并不可怕，最重要的是要有一颗积极向上的心，即使老了也要活的很优雅，就像赵雅芝一样。虽然已经64多岁了，但是行为举止还是很优雅大方，看起来一点也不老。
人有一天都会老去，最终的结果都避免不了一个死，但是即使老了，我们也要好好爱护自己的身体。积极面对自己的老去，在自己的最后人生路上，也要活得精彩。
衰老是每个人的必经之路，没有人能抵抗得了这种天意，所以，我觉得作为女人，需要保养自己，但是，也要正视衰老。
我曾经有个同事，到了退休的年纪了，还是有着非常好的身材和皮肤，她有时候还会开玩笑的和我们说，她女儿有些衣服不要穿，她都可以拿来穿。是的，她看起来非常的年轻，虽然仔细看，她的眼角也会有细细的皱纹，但是没有一个人会说她老，而是所有人，都会说她好年轻。
因为她有一个非常好的心态，而且她也很乐意接受年轻人所有的一切。在潜意识里，她觉得自己还是一个很年轻的人，在外貌上，她护肤，她美容，但是她并没有因为长了皱纹而闷闷不乐，这些，她都看得很淡然。
我觉得女人就应该像她一样，在任何年龄段，都拥有非凡的自信，当然也去正确面对衰老给自己带来的一切事物。
如果你是一个内心时尚而且又能正视面对衰老的人，那么哪怕你头发全白，也一样可以活得很时尚漂亮哦！
我认为女人一定要好好的看待这个事情，因为衰老是正常的生理活动你无法控制它，所以说你发现自己在一天一天的变老之后你也不要为此而感到悲伤，首先呢你可以用一些比较好的化妆品让自己的皮肤看起来更加年轻一些，现在有很多的女明星就是通过这个方式让自己永葆青春，好像她们的年龄被冻住了一样。现在的明星比方说是刘晓庆就是一个代表。虽然说他的年龄已经60多岁了，他也是她也是勇敢的去演了一个18岁的小姑娘，但是他的外表看起来也的确像那么年轻。所以说我觉得保养是最重要的吧，女人一定要懂得为自己好。
还有呢，就是要让自己保持一颗年轻的心态，虽然可能你的身体条件在一步一步的变差，但是只要你有一颗年轻的心，我想你看起来还是会比同龄人年轻一些。所以你要想的开，不要为这个事情感到发愁，这个事情是不值得你去那里担忧，与其有这些时间还不如去多学习一些其他东西。
衰老是一个人在他的生命历程当中必须经历的事情，这是一个自然的过程，我们没有办法违抗。
古往今来很多人都在探求长生不老的方法，但是没有一个人能够成功，即使再拥有高科技的今天，我们也仅仅只是能够做到稍微改善一些衰老带来的皱纹呀皮肤松弛等表面的问题，并不能够真真正正的延迟衰老。
所以对于衰老这种事情，还是应该要从心里面接受它，因为你一味的排斥抗拒是没有用的，该来的总是会来，太过于在意它反而会让自己的心情变得更加糟糕，为什么不接受他坦然的面对？
年龄逐渐增大的人也有自己的风采，你要做的不是悔恨年轻的时候未曾珍惜生命，也不是在衰老面前唉声叹气，而是应该好好的珍惜当下，努力的过好每一天，不让未来的自己后悔。
要坚信人生在每一段历程都有不一样的风景，纵使身体衰老，也要让灵魂年轻。
我觉得衰老是一件很正常的事情，每个人到了一定的年纪都会变老，所以你没必要把这件事情放在心上，因为大家都是这样的，但是你能做的就是要让自己保持年轻，有一颗年轻的心。
所以你必须要保养好自己的皮肤，我觉得如果你很有钱的话，那么你就可以买一些质量比较好的，比较高档的保养品，每天把护肤品都用在脸上，这样子的话你就可以把自己的皮肤保养的很好。皱纹也是一个很可怕的东西，但是如果你每天进行保养，而且平时多吃一些蔬菜水果富含水分的食物。那么这样子减缓衰老，看起来也很年轻。大部分明星他们年纪都很大，但是他们看起来都很年轻，漂亮，时尚。这就是因为他们保养的好。
虽然你在不断的衰老，但是如果你有一颗年轻的心，永远热爱生活，保持最初的那份真诚，我觉得无论什么时候你都是最年轻的。
