脆弱和敏感的地方在自己心里就像是挂在脖子上的小秘密一样，明明能被别人看见，却还是将手捂在上面，希望别人不要说出来。
每个人都有自尊心，你可以在心里嘲笑我一百遍，但请求你不要说出来。
我很矮，也不知道什么原因，长到150的时候就不长了，小的时候没少因为身高的原因受大家讨论，其实讨论也能接受，最可怕的嘲讽，杀人于无形的招数，摧毁一个人就先摧毁她的心。
那天是在自习室里面，嘴巴很欠的男神突然附身过来，用很暧昧的语气叫了我的名字，我从书本中抬起眼睛看他，突然脸红了，因为没有人这样过。
然后他脸上的表情突然变得很戏谑的样子，说：“如果我长你那么矮像侏儒一样，早就去死了。”
我没有反应，所有声音好像都停止了，是的都停止了。
我装作什么事都没有发生的样子继续埋头写作业，而他也见我没反应回到自己的座位上。
回家的路上我是哭着回去的，把自己反锁在屋子里面想了各种的死法，恨自己长得矮被别人嘲笑，一大把的药都塞进了自己的嘴里，却想到死后父母会因为我抬不起头过着很悲催被人嘲笑的日子放弃了。
身上有疤痕是一件很可耻的事情么？不是！可是你为什么要一次次的撕开让我鲜血直流呢？
一旦我哭了还说我是一颗玻璃心，不禁逗。
我不知道那个男生当初说那句话究竟是抱着什么样的心态，也许他心怀恶意，也许只是单纯的开一下玩笑，可我的脑海中对这句话却有了执念，也许不是那么重要的事情，也许我可以释怀的事情，因为他这样的一刀留下了疤痕，再也忘不掉了。
我没那么圣母，世界以痛吻我还要报之以歌，但确实也做不了什么报复性的事情，但相对其他心里还没有我强大的人来说，还是希望这个世界多一些善意。
与其让我们这些有缺憾的人别那么敏感，坚强起来，为什么不闭上臭嘴少一些嘲笑和讥讽呢？
一般来说，敏感自卑的人更能够很快的接收到外界的很多人和事物的反应，所以才被称为敏感自卑的人。他们比普通的人更能接收到外界的反应，而自卑的人更容易因为别人的一句话而感到触动。
主要有以下几种原因：
一、神经性官能症
心理学研究表明，大多数人多少都有一些神经性官能症和人格失调症的现象。神经性官能症的人就是典型的容易有敏感自卑的表现，不管做什么事情，他们都觉得自己能力不及他人，不够资格，很容易因为他人的一些想法就将问题强加到自己的身上。而高敏感族经常很容易自卑，和自我否定。他们需要通过外界的高度的认可来充实自己内心的缺失与不安。
二、内心的焦虑与不安
自卑的人因为自己内心的不确定性，很容易对外界做出过度的反应，内心总是很容易焦灼与不安，外界的一定风吹草动都很容易让他们风声鹤唳。
三、内心的不充盈
内心充盈和满足的人很容易获得内心的平和，让自己在面对外界时，有足够良好的心态面对外界纷纷扰扰，而内心不充盈的人则相反，他们内心的自我人格不满足感，让他们无限制的向外界寻求安慰和平衡，所以就会很容易在乎他人的看法和评价。
日本著名作家曾经有一本书叫做《钝感力》，是指人们迟钝的能力，告诫人们不要高敏感的生活在如今这个压力巨大的社会中，这非常适用敏感自卑的一族。
就像是没钱的人总是怕别人说自己没有人，怕别人把自己看清了，其实这就是事实，他只不过是不愿意承认罢了，又不愿意被别人嘲笑，所以就会假装阔绰，在外人面前显得自己不缺钱一样，说白了就是怕别人看不起。
所以只有自己没有能力，自己不喜欢自己的人才会特别在意别人的眼光，越是有缺点，越是不愿意被别人发现，这也是人性天生喜欢掩盖缺陷的特点。
成功的人谁会在意别人议论自己是怎么成功的，那些赞美的声音都听不完，他们也不愿意是在意别人的想法，只想让自己做到最好就好，根本不用在意别人怎么看待。
自卑的人总是怕自己做的不够好，让别人不喜欢，自卑其实就是总拿自己跟别人相提并论，也许自己有很多地方都让自己很不满意，所以慢慢的自己都开始讨厌自己，所以也更害怕别人讨厌自己。
这个时候一旦有人指出他们有什么问题，就感觉自己的缺点被别人发现了，就感觉没脸见人了，其实只是他们自己把问题放大了而已，自己太看重了，反而会更失落。
如果自己都不喜欢自己还有谁会喜欢你呢？自信的人永远都是走自己的路，让别人说去吧，所以也不存在敏感多疑的情况。
在生活里真正敏感自卑的人也有自己的自尊心，他也需要别人真正的理解，也需要别人真正的关怀，往往都会在意别人说的话。
而这样的事情都会让自己非常的在意，当别人说自己的时候总会不经意间去听，越是让自己听越是让自己产生更自卑的心理，往往都会让自己没有自信心。
当一个人没有自信心的时候，就会在生活里失去了真正的快乐，就会让自卑慢慢的占据了自己整个心灵，在这个时候显得非常的无助。
人一旦没有自信的时候总会在意别人真正的看法，而这个时候是以对待一些事情，也非常的敏感，总怀疑别人真正的看法对自己产生不利。
这就是一个人真正的性格，改变了自己生活的状态，在生活里找不到自己真正的目标，往往每一天都是碌碌无为的付出着，让自己每一天活着都非常的压抑。
这种性格总造成了一个人真正的孤单，这样一个人总去想一些事情，当真正自己做一件事情的时候，总会在意别人真正的看法，生怕自己做出的事情不太完美而受到别人真正的冷落。
这就是由于一个人非常的自卑，对别人的话语也非常的敏感，而产生的这样的结局。
我们日常生活中，总是有这样一类人，她们敏感自卑，从外在上，可能她们并不会表现的和别人有什么不同，也很开朗，但是她们总是会因为别人不经意的一个动作或者是一句话而想很多。
在我看来，越是自卑的人的人，越在乎别人的评价和看法的原因有以下几点：
第一：其实每个人的自卑或者是自信都不是天生的，而是后天成长过程对其形成的一种影响的体现。自卑的人是由于自己不受到别人重视或者是自己哪方面不如其他人，至少在她自己看来是这样。所以，她们会很在意别人的评价，渴望从别人的评价中来认同自己，在他们眼里，只有被他人认可了，他们才能认可自己。
第二：正是因为他本身比较敏感，往往会自己一个人胡思乱想很多，他们十分迫切的需要他人语言上的肯定与鼓励，这一种自卑才让他在乎别人的评价，而对于自信的人，别人对她或好或坏的评价都不会起到太大的影响，因为她们从内心里是认可自己的。
对于敏感的人，我们更应该给予其更多是关注与耐心。
在敏感自卑的人心中，她们或许很多时候感受不到这个世界的温暖和爱，少了支撑自己独自行走的力量。
人并不是一生下来就敏感自卑的，很多都是家庭环境和家里造成的。或许在很小的时候就缺乏正常父母正常的关心和爱，所以慢慢的少了与这个世界交流的勇气，喜欢把自己关在小世界里。
当有一个人靠近她们的时候，她们或许会变得小心翼翼，是因为陌生，也是因为自己内心缺乏安全感，她们对于每一个想要走进她们内心的人都敏感又期待，因为她们不喜欢孤单，喜欢有人在乎，所以当听到别人谈论关于自己的问题时候，她们会很在乎，很关注。虽然表面上一副云淡风轻的模样。
她们很容易受伤，有时候也会也渴望能够站在舞台的中央，但也害怕别人对自己指手画脚，所以别人对自己的评价很重要。
其实在这个世界上，大部分的生活与我们无关，我们的生活也与大部分无关，所以做好自己，慢慢的改变自己的心态最重要，有勇气有自信的与这个世界去相处。
