首先你要想一下一个女生为什么会离开你？这是你自己在心里要知道的一件事情。一个女生离开你，肯定是因为你做了让她伤心的事情，比如你有很多的异性朋友，经常跟异性朋友聚会，让她觉得很没有安全感，正如每个人说的男女之间没有纯友谊。如果你是这样的人，你要在挽回感情的时候，你要让她有足够的安全感，然后要跟女性朋友有一定的距离，不要经常跟异性聚会，这会让每一个女生都没有安全感的。
还有你在挽回一个女生的时候，你不要说一些之前发生的事情，然后一直在纠结之前怎样怎样的，你要让她知道你现在开始你要怎么去对待这一份感情，你要拿什么出来让这份感情越来越长久，所以像这些问题的话你都要在心里想一下，然后再来挽回这段感情的成功率肯定会更高。
还有最重要的一点，你要想一下这一份感情是你想要的，还是因为你觉得孤单才想要继续这份感情的，这是很重要的一个问题。
如果你很喜欢这个女生，想要跟她一起努力维持这段感情直到结婚，那么你就可以用心去挽留。如果你觉得是身边的朋友都有女朋友，导致你自己一个人很落单想要继续挽留这份感情，那么这份感情挽回来也没有什么意义，因为你是现在把她当做备胎，如果你在有一天遇到一个心仪的女孩子，也照样会把现在这个挽回来的感情弄得支离破碎。
一个人心里面缺少什么，便越希望自己可以得到什么。我们在挽回爱情的时候，两个人因为什么分手？这绝对不是空穴来风，肯定是时间积累之后，一点一点演变成现在的这个样子。
当你们两个人分手之后，你一定要仔细的思考一下，你的女朋友想要的是什么？她是希望你更加的自立一点？还是希望你更加的上进一些？
当你将这些东西仔细的思考完之后，你就知道了这样的心理学应用到你们的爱情上面，绝对是非常的适用。
你的女朋友心里面会感觉到空虚，寂寞，冷。那么你就一定要给她充足的安全感。
如果你的女朋友心里面缺少的是以后的冲劲，那么你就一定要带着她往前前进。
既然她懒惰，那你就要勤奋。既然她勤奋，你就需要带着她更加勤奋。
自我的改变并不是说说而已，也不是侃侃而谈。需要你做出真正的实际行动。
当你的另一半看见了你身上的改变之后，她一定会想到你们两个人曾经在一起的欢乐时光。
到最后两个人又重新的在一起，也不是没有可能。就算没有在一起，你也突破了自己，收获了很多。
不是所有的爱情都有必要去挽回，不是所有的人，你都能够挽回。想清楚了这些，你还是觉得你想要挽回这段感情，办法也很多。
如果男女双方还是有感情，只是因为一些小事闹到要分手的地步。你要做的就是，无论任何事情，首先要妥协，向对方认错。
他不理你的，就采取死缠烂打的方式。如果他对你还有感情，他会喜欢你这样的做法，因为她希望看到你的诚意。一定要诚心和有耐心，就能够把感情挽回。
如果是因为对方对你有误解，连解释的机会都不给你，直接短信分手。拉入黑名单。你一定要想方设法的解释，拉入黑名单，你可以用其他的号码向他解释。
哪怕她没有回应，你也要坚持，每天都要给她发信息，要表达你对她的思念之情。如果十天都不理你。第11天不要发信息，这时候就可以出现在她的面前。
让她突然失落的同时，有一个惊喜。如果她的态度有所缓解。你就要顺杆子上，低头认错，表思念。最后来个霸道的吻。
如果是移情别恋的人，就不要浪费时间去挽回了。
首先，最主要的不是心理学技巧，最重要的是你爱的那个人是否还爱你，如果他还爱你的话，一切都还好说。如果他已经对你死心，没有任何情意了，那么就算是你使尽手段也无法挽回，即使是挽回回来了，相信你面对的那个人也不再是你当初爱的那个人了，毕竟一个已经不爱你的人，就算是挽回回来了，还有什么意义呢。
如果你们只是因为一时的矛盾，或者是误会，赌气而分手的话，倒是可以用一些心理学的技巧来挽回。
比如说，如果你们两个人都非常的倔强，产生一些矛盾和误会的时候，两个人都不愿意说自己的心里话，只会一味的说一些生硬的话来刺激对方，激怒对方。那么你们一定会走向更恶劣的下场，我想如果两个相爱的人这样的话，其实两个人心里都不是很开心。
这种时候我们就需要积极主动的去找对方沟通，并不一定，先低头的那个人就是输了。两个相爱的人，不需要讨论什么对错，输赢，只要我们彼此相爱，那么就应该给对方和自己再多一次机会。
要想挽回爱情，除了在自己的行为上做功课，还可以在心理上智取攻破对方。
首先你要分析你因为什么而失去他的，如果对方是个比较注重外观的人，是被其他更好看的人吸引。那你可以从改变自己的形象入手，毕竟没有哪个人会抗拒好看的东西。
试着把自己打扮得好看些，衣着时尚些，人靠衣装。最好能让自己更有气质些，对方看到你一定会后悔当初的选择，重新投奔到你怀里。
如果对方是因为你少关心体谅他而想离开，那你可以重新多给些关怀给对方，如果还在一起生活的话，平时可以多些做些好吃的食物给对方吃吃，比较要想抓住一个人的心首先你得抓住他的胃。对方工作比较辛苦的话，下班回来你可以给他按摩按摩，按摩是最能让两个人感情好起来的方法，比较有点肢体接触，双方也会亲密些。
如果你是真的爱他，就努力去用自己的行动感动他，但是如果实在走不到一起，重新等待属于你的人出现会更好。
没什么技巧，根据自身出发，你是什么样的性格就做什么样的事情。
只不过每个人都有一颗良心，每当失去了才懂得后悔懂得珍惜，早知如此，何必当初！说再多也没用，该怎么去挽回失去的爱情，那就再一次用真心感动她，要么和她说，我们从新认识吧，您好我叫某某某！
你会不会觉得失去之后才发现原来她才是最好的，要去挽回这一份感情，那么重新开始在她的心目中树立好印象吧，不要在那么鲁莽，不要在那么冲动。该改的脾气还是要收一收！要说心理的话，要沉得住气，学会忍耐孤独，不要寂寞才说爱她。爱是要付出行动的，那就用你的行动去证明你还爱她，你还在挽回这一份感情。
感情是要经得住考验的，在恋爱前我们就要做好心理准备，要么白头偕老，要么半途而废。所以一旦开始了，那么我们就要承担起这份责任，你爱她就应该负责到底，不要做一些让对方伤心难过的事情，否则感情都不易挽回。
