其实每个人生活中都会发牢骚，允许自己由负面的情绪，但有一点我始终记得，就是话说到为止，不能没完没了。
被情绪全部掌控的人真的很可怕，那已经不是沟通的方式，而是变成恶意的、无休止的发泄，语言像看不见的刀刃。所以你得多提醒他，每次说到几分钟就不要再说了，就他想传达的信息来说，几分钟足以，能明白他所说的，如果听的人不明白再多都是无益。
你可以教他如果对方公司生活令他不满意的时候，是完全可以通过正当的方式来表达，不一定要喋喋不休的加入怨妇队伍里去。
可以很直接的告诉对方，而不是要添加一个什么条件才导致你的抱怨。带孩子这种烂事不要找我，我每天工作回家还要带孩子做饭我不是机器人。其实对方就是累了想休息，但是说这么多就让听的人觉得很消极。如果直接说出自己的想法呢？我今天不想带孩子，很累，我需要一个人安安静静休息一天。对方会立即意识到你的烦恼。
爱抱怨，是人格性格不成熟的特征之一，也是人际关系中最大的毒瘤。如果想要你的
老公停止抱怨，就要让他自己学会承担生活的责任，而不是要怪罪于其他的人。
不从内在真正的强大自我，人就没办法摆脱失败感。正如很多人的困惑一致的”为什么懂得的道理很多，却还是无法控制自己的情绪“，道理之所不能变成实际行动，是因为人的自控能力和人格的完整密切相关。
站的高了，才能望的更远。心胸宽了，小事才能随风过。自我强大了，可恨的才会少。
说出你的故事，倾听内心独白
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在成长的道路上，我们一起长成自己。
希望未来的路有我的陪伴你不孤单。
婚姻里面总是会发生各种各样的事情，有点让人伤心有的让人感动，女人对于自己的婚姻是相当的重视的，尤其是对于自己老公的心情或者喜好都是相当在乎的，如果一段婚姻里面，你的老公总是抱怨生活，作为一个女人怎么才能要自己的老公乐观起来呢，我觉得有下面几个方法。
第一个方法，挣到足够多的钱。你的老公总是心情不好抱怨生活，我觉得多半就是没有钱，两个人的生活如果没有足够的钱，总是会有各种各样的小摩擦，而且你的老公工作压力会越来越大，对于工作也越来越在乎，只有上心了把工作做好了才有可能升职加薪，而且工作中的压力也是很大的，很有可能面临被辞职的可能。
你作为他的老婆想要自己的老公乐观一些，我觉得你可以有一份工作，减轻你的老公的负担，毕竟你们两个人要生活一辈子，一定要让你的老公健健康康的。
第二个方法，帮你的老公解决好家里面的所有事情。把家里面所有的事情都解决好，让你的老公回家之后有一个安静舒适的环境，没有家庭琐事的烦扰，这是一件很幸福的事情，男人在外面挣钱养家，女人在家里面操持家务，把男方那边的亲戚事情解决好，把女方自己这边的事情解决好，这样减去了你的老公很多的麻烦。
第三个方法，多去逗你的老公开心。女人要多去哄一哄你的老公，以前是你的老公哄你，现在让你的来哄你的老公吧，不要随便耍脾气了，你的老公不容易。
第四个方法，让你的孩子学的乖巧和搞怪一些。孩子是家庭里面的开心果，让你的孩子多去跟父亲交流撒娇，这样激发男人对于生活的劲头，这也是一种改变方法。
现在，大家都在倡导正能量，跟那些正能量的人在一起，你回觉得充满阳光，充满快乐，会觉得生活是如此美好，会觉得所有的事情都有原因，有快乐，有他自己的存在。人们更喜欢阳光，所以乐观开朗的人更受欢迎。
婚姻中，两个人一起生活，会经历很多的事情，会承受很多的困难。在面对各种事情的时候更需要彼此鼓励，只有这样两个人互相信任扶持，才可以共同打造美好的生活。
你说你的老公总爱抱怨，这一定影响了你们的感情，你会觉得很受伤，但你是个快乐的姑娘，你对未来充满希望，你因此再寻找方法。
那么你有没有试着去了解他是因为什么事情而抱怨？他所抱怨的事情能不能改变？去了解那些让他抱怨的事情，帮他一起分析，引导他去解决，或许问题得到解决能够给他不一样的体验，他会有成就感，抱怨就会减少。
还有个方法是带着他多见一些你正能量的朋友，让他观察和体会那些不爱抱怨的人是怎么看待事情和处理事情的。因为有些人身边总是那些负能量的人的话，他会觉得理所当然，会以为所有的人都是这个样子。所以多让他结识一些乐观的人，他才知道究竟什么才是更好的态度与生活方法。
你还可以帮他买一些书，一些人物传记，去看看别人是如何面对困难，挫折的，让他通过阅读找到力量。让他去自己进行思考尝试。
爱抱怨真的是让人扫兴的事情，抱怨会让人没有前进的动力，会让人消沉，这个事情真的需要重视起来，让抱怨远离你们，给自己积极的暗示，你要祝福他也要相信他，相信并祝福自己的老公可以变得正能量。
结婚的男人可能是心理压力过大，如果要是抱怨生活的话，这也是一种正常的表现。抱怨生活也不代表他就是悲观了，因为他身上总是多了一份责任。
想要改变他这种生活状态呢，首先你自己就要先开始乐观起来。可以跟他说一些自己的事情，报一些好的消息。或者偶尔给他一点点小浪漫。趁着周末出去旅游也是一个不错的主意。总之让她感觉她身边是充满温暖，不只是你，如果你们有宝宝的话，我觉得宝宝最能传递正能量了。其实悲观的小情绪不只是女人会有，男人也会的，但是女人自我的调节可能会比较慢，而男人就会很快，他工作的时候，可能就会忽略了他这种悲观的情绪。或者你老公喜欢做什么事情，你可以多支持他，鼓励他去做，也可以多去锻炼身体，这样也有助于改善情绪。多看一些励志的电影或者书籍，偶尔去电影院或者咖啡屋坐坐也不错。当她抱怨生活的时候，你一定要以积极的态度去生活。或者你干脆听他抱怨完，然后可以简单的开导他，可以带他吃一顿大餐。其实男人和女人一样，偶尔也都需要一个发泄口。
最后，希望你生活幸福，你老公可以以积极的态度面对生活。希望像阳光一样照进你们的生活。能看出你们很相爱，你也是一个很乐观的人，也很爱你的老公，相信我，乐观的人运气不会太差。相爱的人，一定会白头到老。
对待生活这么不积极，做妻子的应该经常开导她，让她保持乐观的心态，凡事都往好的方面去想一想，这样就会更开心了，告诉她抱怨也是改变不了什么事实的，只有努力的去面对
你应该多鼓励你的老公，在他遇到困难的时候支持他，他难过的时候安慰他，给他自信心，这样就好了。
