有人说爱上一个人可能只需要几秒钟，忘记一个人却需要一辈子，但是一辈子沉浸在一个过去的故事中，缅怀着过去的甜蜜伤心一辈子而活真的值得吗？
初恋是让人刻骨铭心的，第一次见到初恋就喜欢上他痞痞的性格，也许每段青春都会有这样一段懵懂的感情，后来他喜欢别人(脚踏两只船的玩意儿)，我们就结束了短暂的感情。
分手之后很长时间里没有走出来，感觉做什么都是没有意思的，感觉去哪里都会想到他，想要忘记他却发现根本不可能，整天胡思乱想成绩一路下滑，期末成绩出来我妈狠狠地批评了我，我爸也把我一顿臭骂，其实我从小是个挺争气的女生(爸妈老师眼里的好学生)，第一次挨吵那么厉害，我的自尊心挂不住了。
从那以后，我开始让自己变得忙碌起来，整天看书学习，要么就去跑步，就是不让自己闲下来，那段时间还给自己找了一个兴趣爱好，练习书法，当临摹字帖的时候我的心能够静下来不去想别的。我避免去以前跟他一起去过的地方，避免去他喜欢去的地方，因为有句话叫触景生情。后来自己思想转变也挺好的，自己想着他没什么好的，还有那么多缺点，自己以后肯定会遇到更好的人。我给他贴上了各种渣男的标签，想着他走路多难看，人品有多不好，给我造成多大影响，久而久之对他的印象变得不好起来，于是也就说不上是深爱，开始变得没感觉。
于是，脑海里关于他的事情越来越少，他送的礼物也被我丢弃，后来甚至还觉得自己好伟大成全了他和另一个女的。
当分手过后，肯定会有一方刻骨铭心，为了不影响日常生活，我们有必要去忘记自己曾经深爱的人。
首先就是让自己变的忙碌起来，只有给自己找点事儿做，才不至于无所事事胡思乱想，去健身去跑步去看书做什么都行，就是不要让自己没事儿做想他(她)，让自己投入正常的生活中。
找到自己的兴趣爱好，用一个兴趣爱好来转移自己的悲伤，的多跟他人接触能够让自己更好的避免接触抑郁情绪。
不要触景生情，不去曾经的恋爱地点，不去任何一个能够让你想起他的地方。不睹物思人，扔掉和他相关的东西。少看偶像剧等撒狗粮的镜头，避免伤心。
心里要转化思想，要明白已经分手的事实，要记得他带给你的伤害(适当时候可以丑化那个人)，承认你们之间所有的欢乐与悲伤，要想着分手了就是分手了。
有人说忘记一个人的最好的方法就是开始一段新的恋情，但是我并不这么认为，如果迅速开始一段恋情只是为了替代另一个人那大可不必，当你遇到真爱的时候曾经的那个人必然会从你的世界中离开，而你也会把心中最重要的位置腾出来，给你的那个他。
而我在这里要说，有可能你现在身边的人并不是你最爱的人，所以恋爱的时候七分爱给他，三分爱自己。不仅能够让对方对你怀有神秘感和征服感，更能后在之后的不测中全身而退。
忘记一个人很难，更难的就是忘记一个自己深爱的人，因为这个人早已住在你的心里。
当我们不得已又忘记这个人，忘记这个自己曾经深爱的人的时候，真的很痛苦。如果这个人是你曾经的爱人，你们在一起经历了很多风风雨雨，在一起同甘共苦，忽然有一天发生了一件事情，让你们不得不分开。但是你的心里却永远记着他，心里有一个角落有他的身影，该怎样的慢慢地忘记他。如果是爱人关系，我们花一段时间去怀念过去，去怀念他，但是我们不能一直消沉，总是想着她念着他什么事情也不做了，这是不人性的做法。我们总该要过我们自己的日子，不能被以前的人去扰乱了，我们接下来要去过的生活。
如何正确的选择去忘记，我们可以去寻找自己下一段的爱情，让这一段爱情，来弥补我们过去受到的伤痛，或者是用这一段爱情，忘记一个人。等你有一个新的感情的时候，你就会用心去对待，慢慢地你就会忘记以前的人或者是，因为你每天都会面对另外一个人，面对另外一个人发生的事情。久而久之你就会慢慢的忘记你曾经深爱的那个人，也许某些时候你看见了一件东西或者是发生了一件事情，才会让你联想到你以前曾经深爱的人。
我以前一个男朋友，追了我三年，还说这辈子非我不娶。当时我们山盟海誓，我也非他不嫁。但是后来发生了一些事情，让我们不得不分开。后来分开了，他还整天的给我打电话，过节过生日的时候都会给我送礼物。还在我跟前信誓旦旦的说不管你爱不爱我我都会一直爱着你，我心里一直都有你。我接受不了你跟别人在一起，同样我也不会去别人。就这样有过了一两年，因为买房子的事情，搞得两家这样很不愉快，其实我们两个人都还是有感情的。但是后来经过时间的打磨，我找到我的另一半，他也找到了他的另一半。看见他空间里面的结婚照，感觉她也很幸福，并没有他说的那么严重， ，我找到我的另一半，他也找到了他的另一半。看见他空间里面的结婚照，感觉她也很幸福，并没有他说的那么严重。
所有的事情都只是需要一个时间罢了，时间一长了什么事情也都大了，在深爱的人在心里也会慢慢的变淡，甚至忘记。也许偶尔会拿出来回味回味，也许某一天对面撞见了都还不认识彼此的。
能这么来提问的肯定是因为没有在一起的。
所有的没有在一起，都是因为不够爱。若是真的能有那么深的爱那么深的感情，怎么会没有在一起呢？不爱你呗。
还是不够爱，爱都不够，还有深吗？或许你们曾经彼此真的爱了。到了你心里界限的那个深爱。可是现在已经转身了。 就不要去犯贱了。
空留幻想，伤害的只会是自己。若你沉浸于上一段的感情之中。想着之前和他如何的恩爱。如何的好，曾经都干过些什么事情？有些什么遗憾的事情没有干过。那你这辈子都是沉浸在那短短的几年里不会走好。
他出现只是那短短的几年。他不能影响你以后的路。谁知道他就是那个深爱呢，做好自己，说不定让你转身的时候，后边儿有一个更好的人在等待你。
你若盛开，清风徐来。现在要做的事就是照顾好自己。让自己每天开心快乐，精气神充足。
其实爱情是一场博弈，若是双方力量悬殊相聚，就能在一起。是双方力量悬殊太大，深爱的那一方，注定是要失败的。失败嘛？不就是输了嘛。那有啥大不了的嘛？你只是失去了一个你深爱的人，而那个深爱你的人，对你好的人还没有出现。
你现在把这个人放手，从心里彻底的剔除掉。看看别人，试着去接受接受别人，你会发现，其实那些你对他的好，都有一个另外一个人来对你好。你会变成那个被宠溺的被呵护的人。感觉其实也挺美好的。
你要去告诉自己。这个世界上付出与回报最不成比的事情就是爱情。你要告诉自己，遇人不淑。而事实也确实是那样。
还是伤的不够，真的被伤得重的人是不会那么想的。没有那么奋不顾身，只想着去保护自己不受到伤害。
好自为之，爱惜自己。
爱情这个东西本就是从无到有的，你拥有它的时候是甜蜜的，那么当你失去它的时候一定是痛苦的，万物皆是相对的，构成了循环，有了因果。你在这段感情里付出的越多，爱的越深，你失去的时候就会有多痛苦，当你无法忍受时你就会想去忘记她，忘记那个你深爱的人。但是，忘记是绝不可能的，曾经的刻骨铭心到如今怎么可能忘却，你能做的只是不去回忆，尽可能的不去想起她，而最快捷的办法就是，你马上爱上另一个女生。
当你转移了你的注意力，马上开始一段新的情感生活时，你的焦点就不会在于失去那个你深爱的人身上，一旦你的注意力发生了偏转，那么你的情绪就会发生变化，你会开始适应没有她的生活，随着时间的流逝，你就会不会感到这么的痛苦。有些刻骨铭心的事情在当时你可能觉得这是无法接受的，就像你的天，塌下来一样。但是，随着时间的流逝，你会慢慢的变得强大，能够看清事物的本质，你终究会放下的，有时候不是你放不下你深爱的她，而是你放不过你自己。
不要在意别人的眼光，要做自己的强者。当你难过的时候把精力转移到另一个人身上去，在别人看来会觉得你这个人很不深情，感觉你很花心，对待感情不专一。但是，你要清楚，这辈子和你度过的只有一个人，不用在意别人怎么样，爱你的人迟早会知道你的爱到底有多深沉，所以，现在赶快让自己振作起来，你的人生远不止现在这么点。
