在感情生活里面男生的自尊心受到了挫折，这是再平常不过的一件事情了。在恋爱阶段，没有哪一段感情是顺顺利利、顺顺当当、顺水推舟的，正所谓男追女一座山女追男一层纸。
一个男生，如果没有俊雅洒脱的个性，儒雅的风范，没有人群中万千少女都瞩目的那种焦点感，那说明你就是一个普通人、一个平凡的人，像我们这样的人，谈恋爱肯定要承受多次的痛苦失败，不过没有关系，失败是成功他娘嘛！只要善于总结经验与失败的教训，有朝一日一定会抱得美人归。
如果在恋爱阶段，感情受挫，怎么快速的走出雾霾的心呢？
第一，回到集体的生活中，让自己的痛苦化为零。俗话说得：谁没几段失败的恋爱感情？是啊！当今社会是一个利益重叠的社会，是一个金钱至上的社会，是一个以经济基础决定上层建筑的社会！
在这样的社会当中，男女恋爱难免受到各种物质的影响，各种物质意识的判定，使我们背离了最初的想法。男生找女生，除了姣好的面容，曼妙的身段，优雅的气质外，其他的什么像美好的心灵、孝顺父母、热爱劳动、勤奋工作，都已经排不到男孩子找女生的必要条件当中。越来越外在，越来越浅层次的自我意识，决定了我们在寻找伴侣的过程当中，已经背离了当初的那种美好的愿望。
同样的，在物质第一的影响下，现在的女孩子：“宁愿坐在宝马车里哭，不愿坐在自行车后面笑”宁愿嫁给有钱的老头子，也不愿嫁给没有钱的身强体壮的帅小伙。因此在感情生活里，男孩的自尊心受到挫折是很正常的一件事情。
俗话说得好，千锤百炼方成钢。既然两个人在一起没有未来，既然女孩子不喜欢自己，甚至伤了男孩子的自尊。反过来讲，这对男孩子是一件好事，因为这样的女生配不上这个男孩子，如果勉强在一起，只会带来越来越多的痛苦。
这个时候，男孩子应该和他最好的哥们儿在一块儿。敞开心扉的谈一谈自己的恋爱史，发动广大好友，给自己介绍一位心地善良、过日子的好女孩。如果这个男生一时间心里边儿没法度过这个坎，大家可以去旅个游，组团去唱个歌，没事儿钓个鱼……总之，使自己的心情平复到最佳的生活状态。
感情当中每个人都是有尊严的，当然这个尊严都是需要双方一起去维护的，如果是你让你的男朋友伤没了自尊，你首先要承认自己的错误。
前一段时间，我和男朋友遇到了类似的问题，是我做的有些过分了让他感觉自己在感情里丢了应有的自尊，感觉自己在我眼里什么都不是，我也意识到自己的不对向他道了歉。
事情是这样的，那天中午我们约好了一起去吃饭，然后我们下课晚了一些，他说在哪个地方等我，然后他到12:30有个会比较着急。
我们放学有些晚将近12:00了。我心里也在着急，因为知道他一会要有事情。人一着急说话什么的也会不注意。找到他我们一起走到了食堂，发现吃饭的人真的特别多，我就想着换一个。着急嘛，就说了一句赌气的话，不吃了！
他就当真了，就跟我有些着急。我就一直在前面走着，他就一路在说我，在一个人着急的时候听到这些心里会更烦。
到了另一个食堂，我就问他吃啥，他说看我，明明着急的是他，又说自己不着急，我真的特别生气，我想走他就拽着我不让我走，我干嘛都不行，当时也是冲动就打了他一个耳光。
我也知道打人是不对的，他也很生气，两个人都扭头各走各的了。
晚上再找他，他根本就不愿意理我，好不容易约出来说一下这些事情。发现他这次真的是生气了，我也害怕了。
两个人慢慢平复下来，他就告诉我感觉自己在这份感情当中没有了尊严，我觉得也是我弄丢了他的自尊。我也是想尽办法弥补自己做的不对的地方。
感情都是相互的，你尊重他他自然尊重你，我也向他做了保证，都会维护好对方在这份感情当中最起码得尊严。
人生当中我们遇到的人不会只有一个，成长的历程当中我们遇到的事情也不会只有一件。在一段感情中受挫也是一件很正常的事情，自尊心收到伤害就要从中快速的走出来，才能迎接更美好的明天，更加积极乐观的迎接新的一天，新的人和新的事物。
第一我觉得你可以带他出去玩。一般男生其实比女生要看的开一些，不会太过纠结于感情，但是一旦收到伤害也是不那么容易走出来的。带他出去走走，看一看沿途的风景，享受一下生活除了恋爱之外，还有许许多多的美好的东西。是我们眼里曾经只有对方，所以看不到其他的美好，要赶走阴霾就要好好的享受生活之外的其他的美好。看到绿树发芽，听到河水潺潺，鸟叫声呢喃细语，花朵的香味很远很远就可以闻到，这样的美好是你平时可能感受不到的，只有出去走走，才能放下心里的情感，真正的投身于大自然。
第二和朋友去聚聚吧。每个人都有朋友，也需要朋友，男生和朋友出去喝杯酒，或者打一场球，流了很多的汗，也许就什么事情都没有了。只要自己发泄出来了，或者在朋友之中又树立了新的信心也是好的。聚会会给你满满的感觉，每个人都会给你鼓励，让你从中走出来，这样也是不错的。至少你知道还有那么多朋友陪在你身边，你不缺少什么。
第三自己要认识到自己很优秀，不是一场感情就可以打败的。自己放下这段感情会找到其他的，一定是还没有遇到那个可以相伴一生的人，所以不用着急，慢慢来。也不要觉得自己自尊心受挫了，有些感情我们必定是要放下旧的，才可以迎接新的。
反正我们都要认清楚自己受伤害是没有任何意义的，只有自己更好，什么都会变得越来越好。
对于男人来说，自尊心是何等重要！如果他自尊心受挫了，在他心里，一定会形成一层阴霾。
你应该安慰他，告诉他，他其实是最棒的，即使他在感情中受到了挫折，他的自尊心被践踏，但是，他依然是最好的。只是，他的那个她不懂得珍惜罢了。
告诉他放过自己，因为，除了那个她，还可以遇到其他的女人，不一定要和她在一起。既然那个女人，让他自尊心受挫，那说明她根本都不爱他。与其和她在一起，还不如重新选择一个女人，好好的生活。当他重新和别人在一起之后，他的自尊心一定，不会再被践踏。相信他能够走出阴霾。
他自尊心受挫以后，不如带他出去走走。带他去外面的世界，即使自尊心受挫了，也不能拒绝外面的世界，外面的世界是如此美好，没有必要，因为一个女生把自己变得人不像人鬼不像鬼的，根本就不值得。
其实她并没有必要，觉得自己很受伤，为一个不在乎自己的女生受伤，真的没有必要。他真的可以去放飞自己，当他到这个世界上见识了一次以后，他就会发现，原来这个世界有各种各样的人，而他不一定非要在那个女生那里践踏他的自尊。
带他去结识更多朋友，朋友可以让他感到快乐，一个人的朋友越多，就会越有事可做，而不是整天一个人默默的呆在家里，自怨自艾。相信他有了朋友之后，一定会变得更加美好，一定会让他走出阴霾。
告诉他前方还有更好的人等着他，如果他会错过朝阳而哭泣，那么他将错过漫天星辰。你要肯定他的优秀，肯定他的价值，让他向前看，鼓励他重新树立信心。
如果是我，我会陪他一起出去旅游散心，去不同的环境感受不同的气息，转移了重心，他就会慢慢的走出来了！
