这是很懦弱的表现，也不想受到伤害，就想提前结束去伤害别人，让别人去承担这个痛苦。
我曾经也有过这样的一段时间，不论对方对我怎么好，我总是特别没有安全感，我害怕自己付出太多，到最后就会很难受，所以就想在付出特别多之前，先抽身出来，想要结束这段感情。
可是后来我发现我错了，因为在我吵我闹的时候，他没有选择放弃我，我们最终还是在一起，但是因为我的吵闹，让他伤心低落了很长一阵子。也让他对这段感情很没有安全感。
我们开始的时候，我还是很勇敢的，我去追了他，但是，虽然说他对我已经挺好了，但是我还是特别没有安全感。
我觉得我付出的努力挺多的，我怕失去他，我怕当他面对另一个像我一样热情的人的时候，就会放弃我，所以，我经常会胡思乱想。
有一次我没有忍住，就告诉他我到底是怎么想的，他特别生气，但是又特别心疼，他跟我说没有给我足够的安全感是他的错，他说我不用害怕担心失去他，他担心失去我比我担心失去他还要多呢。
他说他担心我，这么外向，朋友圈这么广，怕有一个人像他一样喜欢上我，不想失去。怕别人就付出比他还要多的努力，他怕我会喜欢上别人。
我开始特别不明白为什么明明这么相爱的两个人，都会这么害怕失去，都这么没有安全感，后来我发现是因为缺少沟通。
有的时候你胡思乱想了很多事儿，对方说一个我想你了，就解决了。所以没有必要让一个拥抱就能解决的事儿困扰你们两个很久。
勇敢一点，你很好的，你不会失去！
这种情况你应该树立起对自己的信心，也应该对你们的感情有更大的信心，让对方给予你更多的安全感，不能够因为害怕跌倒就止步不前。
这种情况通常是会发生在女孩子的身上，对方没有给到你足够的安全感，或者是由于对自己或者这段感情的不自信都会导致出现这样的担心，太害怕失去，太过珍惜就会患得患失。其实我们应该活的轻松点，是自己的就是自己的，不是自己的留也留不住，不要每天都在考虑得失，趁着还年轻，趁着他还在，好好享受爱情不好吗。如果足够爱对方，又怎么需要担心会失去，最坏的结果也不过就是失去这段感情，为何还要因为害怕失去而总想着要提前结束。
可能很多谈恋爱的女孩子都会有这种想法，总害怕有一天他会爱上别人，或许不再爱自己，让自己处于一个被动的地位，不如自己主动放弃，提前结束，这样自己至少不会有一天会被抛弃。其实爱情本就没有输赢和对错，爱的时候用力爱了，到不爱的时候就潇洒的放手，又何需担心有一天会失去，真的会失去的你留也留不住，该是你的赶也赶不走。
女孩子一定要时刻对自己有自信，不要患得患失，折磨自己，也会让别人感到厌烦。不如好好享受当前的生活。如果真的是握不住的沙，那就不如扬了他，如果是因为你的害怕失去就放弃了一段美好的爱恋，岂不是很可惜，难道要一辈子都不谈恋爱吗。
我经历过汶川地震，有亲人在地震中去世，后来接受心理治疗时效果并不大，可能这也养成了我没有安全感的一个原因。交往的男朋友一般都在一个月便会结束，我总是害怕失去他们，所以都会提前说出分手。想的太多，不如放开去爱，即使是分开了也不可惜！无论是亲人的离去还是男朋友要分手这都是一些不可避免的问题！每次都是一个月就主动分手，原因是害怕失去，其实你现在做的事就是你潜意识里的想法！还有你确定你遇到自己喜欢的了？
