如果想要维系一段即将破裂的恋爱关系，想让爱情一直甜蜜且长期稳定下去，一定需要双方保持些好的习惯，学会让爱情保鲜的心理。
很多情侣常说，两个人在一起久了之后，发现彼此的感情总有些渐渐变淡了。其实我感觉可能谈不上什么变淡的问题，只是感情不同时间都会有不同的阶段。我曾经看到著名情感专家冷爱说过，长期的两性关系，包括婚姻、同居，一般大可分为三个阶段：热恋期、磨合期、稳定期。一般来说热恋期都很容易坚持，因为恋人双方会分泌各种化学物质支持你们。
一旦过了热恋期，感觉感情变淡，感觉恋爱关系即将破裂，想要保持当初的激情，或许就需要恋人双方花费些小心思了。
首先要给彼此留有足够的“洞穴时间”。两个人要是在一起久了，就算彼此心里还是对对方保持刚开始的爱慕，但双方都会以此为常。这时候，就不要在咄咄逼人、苦苦相逼对方想热恋时那样对你，要学会给彼此保留一些自主自由的空间与时间。所谓的“空穴时间”是男性有暂时从亲密关系中抽身，去自己充电的一个天性。但其实无论男生或是女生，我们人类都有属于自己的一个所谓洞穴时间。有时候给对方、给自己一个自主自由相处的时间，是很有必要的。这样两人相处事才能够保持不断地新鲜感。
接下来是要学会让彼此的生活充满仪式感。“把重要的日子过好。平常的日子才好过。”这句话就说出了爱情中的各种仪式感是非常重要的！彼此保持小的仪式，记得重要的节日，尤其是属于两个人的节日，送上对方喜欢的礼物或者浪漫仪式，这样可以使爱情更加甜美，两人更加甜蜜。
最后要学会积极有效沟通与控制期望值。要正确理解对方的表达，而且能够正确表达自身的需求。多沟通。出现问题，去找找彼此有什么做得不好的地方，这样利于好好相处。在爱情中常常会把对方当做自己彼此生命中的唯一，或多或少对对方有一些期望，但现实多少有些落差，在生活中要保持控制这个期望合理的习惯减低对方期望值，努力做好事情，能达到提高恋人爱情的浓度。
相信有爱并愿意为之努力，就算是即将破裂的情感也能维系。
感情这种东西本来就很神奇，是一对能够男女之间相互爱慕，然后互相之间产生一种情愫进而在一起的事情。感情这种事只能取决于恋爱双方，除了恋爱双方以外的人，不管是谁在搀和也没用，因为人家肯定还是会随着自己的感觉走，从自己的立场出发来判断两个人是否适合做情侣。
每一对恋爱中的男女，都必须要经历谈恋爱里面几个必经的阶段。刚开始是激情似火的热恋期，巴不得每天每刻，每时每秒都可以粘在一起；热恋期一过，就进入了一个比较缓和的感情过渡期，还是会每天都在一起啊，但是频率会明显减少了，而且随着对对方了解的增加，相互之间的神秘感和好奇心也会随之减弱，这样一来，难免就会进入一个相对平和的阶段；再接下来就是每段感情都会遇到的，也是让每对情侣都会感觉难受的阶段，那就是感情的最后阶段。随着两个人在一起的时间的增长，互相之间暴露出来的问题和缺点也会越来越多，这样，感情就会进入尴尬期，搞不好就会随时说分手。
没有随便谈恋爱的人，自然大家也都不想随便分手。所以在感情即将破裂的时候，肯定要想办法去维护。首先最重要的是互相理解互相包容吧，大家都让一步，对对方更加宽容一点。其次就是坐在一起好好聊聊，理性的分析一下感情中存在的问题，并且找出来解决的办法。再者就是用一些以前美好的回忆来唤醒自己对这段感情的新的希望。祝天下有情人终成眷属。
世界上有许多的情侣，但不是每一对情侣都能够走到最后，有些情侣因为种种原因而即将走到了尽头。但是总有人舍不得这段感情，想要挽回。那么该怎么做才能维持和挽回一段感情呢。
首先，找到原因。找到感情破裂的原因，一段感情不会无缘无故的就走向终结，肯定是发生了什么事情。我们需要知道这个原因，然后才能做出相对应的改变。找到问题的关键，然后试着两个人一起解决。只要把这个矛盾解决了，两个人之间的感情又可以重新恢复到原来的关系，甚至还饿能更加亲密。
然后，学着回忆和忘记。两个人交往的过程中，总发生了许许多多的事情，有好的也有不好的。我们需要保留和回忆那些美好的回忆，回忆着对方对自己的感情，回忆着那时候的幸福。忘记那些不好的回忆，两个人之间多多少少总会发生一些矛盾和摩擦。这些不愉快的回忆我们就应该尽快的忘记，否则会影响两个人之间的感情。
其次，试着做出改变。两个人面临着分手，肯定是某一方有不对的地方，所以我们需要做出改变。有时候，两个人感情的变淡，也有可能是感觉过于无聊，这时候就更应该做出改变。让两个人尝试一些以前不敢尝试的东西，尝试一些以前没有经历的事情。让生活充满乐趣，给双方留下更多更美好的回忆。说不定慢慢的，两个人的感情就又回到了刚开始的那个阶段。
好好的想一想，两个人的爱情是因为什么原因而走到这一步呢，可以坐在一起好好的沟通一下，把矛盾化解，才能更好的维系爱情
有事没事就去他眼前刷一刷存在感，确保他眼里有我，看的见我，不会忘了我，虽然很卑微很无奈，但比起失去他，我愿意。
多用感性思维，少用理性思维。
