关于分析不再废话了，就说一点个人觉得可行的解决方法吧。
首先，她的梦想，目标是什么。
既然她不希望别人来给她规划路线，那么她的蓝图在哪。
并不是说非要为了那一个梦想而拼尽全力，但有一个向往在哪里，就不会轻易绝望。
她要是认为生活想要自己一个人过，那么她就得给自己好好找一条路。
她或许可以找一个宁静的地方旅游一下。
到一个陌生的地方，渐渐感知那些陌生人给的友好，这个现实的世界有时候也没那么可怕，忘记压力，安抚情绪，好好想想自己的人生，难道就这样随波逐流了麽。
因为并不了解她到底是经历了什么，所以很多的也没办法一一来说。
这还有一个小方法，最近我自己喜欢用。
找一张干净的白纸，笔记本上随意一页也行，
拿笔竖着写下一项项让自己烦恼的事情，
然后开始看每一件事情，问自己这事为什么让自己烦恼，为什么会发生，在事件后面画一个横杠，写下原因，
在写好原因后继续想想，原因找到了，这事难道真的会没有解决方法吗。相信自己，原因都找到了解决还会远么。在原因之后画横杠，写下方法。
其实那些所有莫名而来的情绪，都是有原因的，只要自己不逃避，总能解决。
当然这样的方法，适合自身的生活态度还算积极的，并且能好好思考问题。
心态不佳的建议先看看一些温暖的文章，
毕淑敏的散文不错，推荐《心灵密码》一书。
在思考的过程中可以淡化情绪的影响，使人冷静下来。
嗯， 负面情绪谁都会有的， 只要别压抑太多太久，晒晒阳光， 会温暖起来的。
让她多多接触积极的，新鲜的事物，当她理解成功的事是怎么来的，就不会觉得只有消极的事会发生，还有很多积极的事。重要的是人在面对困难时选择面对的态度。：）有点抑郁症的感觉 多沟通 多关心她 培养她的自信心 这是我的拙见。。
“你到底能懂吗？……
我跟你们沟通的欲望越来越少……
以前的我希望有个人可以帮我做个正确的决定，我只用去执行就够了，可是现在经历了这么多的事情。我只希望自己可以养活自己……”
从她文字里感觉，
她渴望被人理解，渴望自己和父母能换个方式相处（“你们”是指的她的父母吧）
希望自己能与众不同，但现实和她的希望有着巨大落差，
于是怀疑自己，怀疑人生。 但是我觉得她其实已经算是很清楚自己情况的女生，并且愿意通过文字来发泄自己的情绪与不安，如果她能再冷静下来为自己的情绪找原因找方法，或者有人可以帮着她一起把事情理清，她就可以走出来。
