爸妈的状态 也是成长环境 跟遗传没关系的
但是还有一个因素· 就是目的性本身 目标明确的人更容易主动调整心态面对压力
他会觉得这是追求自己想要的
如果自己都不知道自己干这些事有什么意义 那只能被动承受压力
所以到底什么叫意志力?是逼自己去干根本不想干的事情(或者说生活所迫不得不做)?还是真的想要一些东西所以会主动去争取?
你看现在成功的人,大多数都有很强的意志力。但是你说他是属于那种情况?
真正能取得持续成功的人,肯定不是被生活逼出来的。因为被逼出来就意味着,一旦压力解除,立刻就会松懈。
所以问题其实是,为什么有的人,能够在看似没什么必要去竞争的环境下也保持持续的奋斗。比如我的一个同学,他就说了,他要在有力量拼搏的时候全力去拼,如果有一天没有力量了,那就默默的甘于平淡的生活。
我非常不理解这种心态,因为他所谓的拼其实就是非常抽象的“变得更优秀”,或者说考更牛的学校,学更火的专业。完全不会受个人喜好的影响。之前那本书上也是这个意思 意志力是有限的,如果任何事情都需要消耗意志力才能做好,耗尽之后就什么也做不了了。 作者是通过一些实验数据来说明的。比如让一组人进行一些消耗意志力的活动之后,和另外一组什么都没做的人人相比,什么都没做的人,更能抵制诱惑。
但这些实验跟物理化学实验不同。你只能觉得有道理或者不同意,没法说这个实验是正确或者错误
第一,你爸你妈平常是什么状态。第二,你从小学开始周围同学是什么状态
而且我觉得你说的意志力还差一个方面,就是精神持续专注而不走神的时间。
我知道成长坏境对这方面能力有影响,我遗传因素我觉得影响不大。
至于持续专注这个我感觉更多和神经系统有关系,我一个朋友就是,今天他还提到这个事情了,没办法持续集中注意力。之前在看“意志力”一外国人写的,我在京东买的。书中很多东西都是拿试验数据来说明的。比较枯燥,感觉还值得一看吧。但有的试验我觉得不能说明什么。其实意志力还跟习惯有关,有人从小就有很好的习惯,比如做完功课在玩,每天有固定的时间学习和运动,运动已经成为了他们的一种习惯,不需要再用意志力去监督,只需要顺应就行,意志力是有限的,把它集中在重要的事情上,一次一件事





