为什么失恋了那么痛苦？
第一个原因，是因为人们会对失去的东西比得到的东西敏感。比如说如果免费赠送给你一个杯子，你可能无动于衷。但是如果把你自己的杯子拿走，你可能就会心情不好，找它一阵子。这在心理学上，在营销学都有一些应用，所以才会有那些优惠券促销，手慢无这样的东西来促使用户快速购买。恋爱中对失去的恐惧也是同一个道理。
第二个原因，是对失去亲密生活的不习惯。在恋爱中人多数都还是会感到很幸福的，并且有安全感，知道自己不会就这么孤独下去，有人天天和她嘘寒问暖，累的时候可以依靠在他的肩膀，都习惯了这样的生活。但是失恋了之后，就要独自面对未来的不确定性，以及当遇到一些其他方面的挫折的时候，都需要自己去承担，这种就好像，在冬天把一个人身上穿的大衣，突然拿下来的感觉，会让人觉得很不习惯，追忆过去却又无能为力。
第三个原因，是因为有的人会把失恋归结于对自己的否定。有的人会以为失恋了，是不是因为我不够漂亮，是不是因为我情绪不够好，是不是因为我哪方面做得还是不够？其实有的时候，并不是一两个原因导致了这件事情，也不是你的缺点导致了失恋。分手的原因有很多，有的是因为缺点，那我们就去改。还有其他的原因，比如对方的思想并不成熟，或者对方想要的和你能给予的，恰巧不合适。也有其他的一些原因，比如说追求新鲜感，或者人的死亡本能去促使他去伤害，或者他习惯了伤害别人的方式，等等。这些原因都有可能会让一个人提出分手，尽管你可能什么都并没有做错，而且本身也是一个非常吸引人的人。
所以，失恋的痛苦，可能不是因为你不好，而是因为你还要继续前行，才能遇到更合适的人。
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