现在这个社会工作压力大 节奏比较快 人情世故的也用钱比较多 有点金钱化 大人天天忙工作 忙应酬 小孩天天忙学习 很难有时间一家人坐在一起好好的聊聊天 交流交流感情或者工作上的事情 很多事情都憋心里然后开始胡思乱想 缺乏发泄口和倾听者 所以才会出现这种问题
现在社会生活节奏过快，导致我们都没有时间聊闲，关注别人。更多的是忙着生活，忙着工作，娶妻生子，供养父母。加上竞争激烈来自社会家庭各方面的生活压力。好多人身体内的"自我"得不到有效正能量滋养开始产生黑色负能量，一部分人的负能量向外攻击别人，另外一部分的向内攻击自己。抑郁的症状逐渐形成。
我认为是现在生活压力往往比较大生活的节奏往往比较快，让我们心灵没有休息的时间所导致的这种原因！因为抑郁症的前期是长期的郁闷，压抑所造成的一种负面心理过多而形成的后天疾病，当这种情绪长期无法排除的时候，时间久了就会形成抑郁症！
现在的人压力大，想的就多，动不动就会胡思乱想，特别是闲着没事的人，总爱出现些小问题，那都是闲出来的，有时间不去想办法提高自己，在那边胡思乱想有什么用，只有自己变得强大了才能不用依靠别人，才能活的有劲，有奔头了，怎么会想不开呢
抑郁症和心情不好二者是有区别的，千万不要以为心情不好，就是抑郁症那么在平时生活中工作压力太大，面对各种压力，所以人们会有抑郁症，那么缓解这样的问题，我们可以出去散步或者是看电影，这些都能够有效缓解抑郁症。
各种原因吧，但是我觉得现在人的压力太大吧，容易得抑郁症。其实人要想开一点，在这个世界上只要人健康了，一切都是浮云，而且我也知道治疗抑郁症的办法就是让他身体一直处于疲劳状态，白天锻炼，晚上睡的踏实就好了。
