如果你对身高感到自卑，没办法 断骨增高太反人性了，还是不要了，矮的bb，就一定要瘦啊，高的就随意，另外呢，唯一的办法就是，在其他方面更优秀更出色。但是 不知道你们有没有感觉，可能你又白又瘦，长得也还行，但是还是会在亲密关系中，人际交往中，不自觉地感到自卑，尤其是半路变好看的女孩子，在慢慢变好看后，其实都不太能立马自信，还是真的会陷入很长一段时间的自我怀疑。心疼ing。这种情况的话，很难。虽然都知道是要与自己和解，但是，与自己和解就是一件很难做到的事，需要时间，特别自卑的女孩要如何坚定自信呢？就是要认为自己做的一切事情都是可以被理解和原谅的。 把这一点植入自己内心，慢慢来，不要急。
正确认识自己，自信来自于自已在内心对自己的肯定。一，要知道每个人都有着长处和短处，人不是完人。是无法比较的，如果你非要相比，那也用你的长处比比别人的短处吧，每个人都有短处，只是你没发现，没在你面前呈现罢了。二，想自信，不自卑，不是只是想想而已，要勇敢去做。比如参加某活动，选择一个位置比较前排的，让自己很显眼，不要害羞。三，积极和朋友同事一起去娱乐，发挥自己的业余爱好。四，给自己树立目标，好好学习和工作，去证明自己的实力。来自轲奇的回答你一样很棒，甚至做得更出色。不要怕失败和挫折，那些算不了什么，只要你有自信，好好发挥就能得到成功。
想要自己不再自卑的话，其实方法很多，对于我个人来讲，最有效的办法，就是去发现自己的长处，发现自己跟别人与众不同的地方，因为每个人都是不同的个体，不可能所有人都完美无缺，多找找自己的优点，有必要的话也可以看看别人的缺点，这个的话偷偷地就好了，嘿嘿，给自己一个心里暗示，还有就是其实你可以发现，自己喜欢干的事情忽略比较，你要告诉你自己，如果自己喜欢的东西被套上了比较的前提，那就相当于不尊重自己喜欢的东西，自卑基本上源于比较，如果真的有一样东西能够让你忽略对比，那就再好不过了。
我以前也是非常非常敏感＋自卑的人，总会觉得低人一等，觉得别人的优秀高不可攀，也许别人的一句无心之语，我会在心里记上很久并且自责是不是自己的错。后来慢慢的就想明白了，生活嘛，总要自己开心就行了。如果你羡慕别人学识渊博，那你就去多看书，如果羡慕别人身材好，那就去运动，如果羡慕别人朋友多，那就多去参加活动，拓展圈子。世界上比我们优秀的人多了去了，但是我们可以做到比以前的自己好，比过去的自己优秀，这样也是一种满足 。
你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。 要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善
其实啊两个就够了，一个是看书一个是运动。当你的身体和脑子都被武装起来你对自己也就有了安全感。话有点白，但是就是这样，书看看知名的国内外小说就好，运动就跑步吧。虽说就两个其实特别难做。有些东西啊，就算知道方法也不是能改得了的，人不遇到点对自己来说的大事是没办法轻易改变的。
