希望其实是一件很奢侈的事情，很多时候，我们努力希望了，却狠狠失望了，所以渐渐我们害怕希望，因为希望越大，通常失望越大，可同样的道理是，你不去努力希望，也就不会经历失望，人生失望的次数太少，是看不清自己真正需要什么的。如果你对生活失去希望，其实不如说是对自己失去希望，如果你讨厌这样的自己，却不愿意改变这样的自己，那你无论如何是找不回任何希望去重新建立自信心的，所以想要找回自信，先要接受自己，学着去爱自己，然后保护好自己，接着照顾好自己。当你感觉到你很重要的时候，你的自信就回来了，当你在人群中即使没有任何赞美，你也会快乐，你就会对生活充满了希望，人这一辈子，总要回到自己的故事里，做好主角，所以不要浪费时间，在别人的故事里，努力做配角，做好自己，成就自我。
社会节奏越来越来，生活压力也越来越大，如果你再没有精神支柱，很容易被生活的重压压的喘不过气来，就很容易产生负面情绪，找到除日常生活外，你的兴趣爱好，有了这些兴趣可以支持你在苦闷的日子里继续前行，因为这些兴趣可以让你看到生活很美好的一面。
当你对生活失去希望的时候，不要一个人长期的待下去，该让自己多出去走走散散心，舒缓一下心情，呼吸一下大自然的空气体检一下美好时光，内心告诉自己上天是公平的。只要你肯努力一定会得到属于自己的美好，鼓励自己。重新找回自信，找回希望。
让自己的生活里有一个规划，给自己定下一个大目标，在制定10个小目标，慢慢的让自己把小目标去完成，这样在生活中就会充满一种动力，让自己有一种成就感，慢慢的就能找回自己的自信。
自信要通过某种能力来体现，不然那就是自大。
不关你是会打球，会唱歌还是会其他的，只要有一项特长，就会显得自信很多。
这也是为什么家长会送孩子去学各种特长的原因之一吧。
激发自己的斗志。“天生我才必有用”，人就是在逆境中打磨自己，在困难中体现自我。用连死都不怕的精神来激发自己，鼓足勇气，敢于挑战自我。连死你都不怕，你还怕什么呢。
