越是想不开越要保持一颗平静的心，不急也不燥，做好当下应该做好的事情，不要因“坏心情”乱了好事情，夜深了就看看一些正能量的心灵鸡汤。我不建议去倾诉，很多事情发生在别人身上，自己都有睿智的头脑去思想，但是自己遇上了，那个睿智的头脑会变的蠢笨无比！自己的路自己走，自己酿的酒自己喝，没什么过不去的，有什么想不开的，换位思考，换个角色一切都好！
欠债的你，是不是也一无所有，感觉无处躲藏，害怕电话，害怕见到债主，生无可恋。这时候是不是就剩下一条路给自己，那就是放弃。可别忘了，催债的再厉害，晚上还属于你，黑夜还属于你，那时候至少你是自由的。好好的放松一下，洗个澡睡个觉，多和家人沟通，多回头看看他们，也许所有人都看不起你，放弃了你，可家人不会，不管你怎样，父母不会放弃。
人的一生，最大的事情，无非生死，其它都是过程。人有时候会有不想前进的时候，会有低迷期和茫然无措，或者说日复一日的按部就班，或者说与日俱增的生存竞争压力。面对人与事，提不起兴致，总之有各种各样压抑围着你，钻牛角尖般钻进了死胡同，然后就想不开了。
如果是男人，应该承担起压力！毕竟社会赋予男人的职责和本身的生理条件，都决定着男人不能逃避！这是大的原则问题。其次，你要看这个欠债是什么原因造成的。如果是恶习造成的，能否改掉，是决定继续的关键！如果是家庭负担造成的，则需要加倍努力，为自己制定可行性计划，并严格执行该计划！
找我最信任的亲戚朋友，跟他们诉说我的难处，诉说我的痛苦，尽可能得把心态调整回来，千万不要因为想不开而做傻事，你可以多听一些歌曲，放松自己，你可以出去跑步锻炼，都是可以让自己，调整心态的方式，
在你很绝望的那一刻，其实根本就不想说什么，作为个男孩子，一般也不会去找人倾诉的。运动不失为一个好方法，打篮球，跑步，让自己挥汗如雨，让自己精疲力尽，累到你不想动的时候，脑子里就不会再有想不开的念头了。
