和谁说的都是真心话，只不过是有的心里话不会和别人说，有时候实在憋不住我会和自己最亲密的人说，比如老公，听听他开导心情会豁然开朗，大部分时间会自己消化，找寻自己的问题，开解自己。这个世界本来就是无奇不有，各种奇葩的人做出各种奇葩的事情也是正常的，接受并理解，找到和他们的一种相安无事的相处方式就好。偶尔会和能与这些事情有关的人说说，一方面是情绪宣泄，另一方面是想通过他们有助于解决这些烂事。最反对遇到人就诉苦，像祥林嫂一样。
有情感咨询师存在，为什么要把自己的秘密给身边的人说。情感咨询师专门听各种各样的人吐槽和倾诉的，还顺便帮人解决内心的问题和难过。比心理医生收费便宜些，你们总要搞明白一件事，就是每个人都有自己的痛苦和说不出来的伤心，但是每个人都越来越忙没时间听你们那些负面能量来给自己找不痛快了。不然为什么心理医生这么多？为什么要花钱找心理医生，因为找了心理医生能很好的解决内心问题还不用给别人增加麻烦啊。
这要看什么真心话了，我的很多小秘密都不会和别人说的，我心里难受时，大多都不爱说话，以前也找好朋友倾诉一下，后来，没什么用，就不说了。自己的事自己解决吧，别人都很忙，不给别人添麻烦了！有的人可能会找家人，但是我家离得远，自己是远嫁，有时候和爸妈说了是平白的担心，慢慢的自己就都消化掉了。
看什么样的事，如果无原则的事就和好朋友说说，反之我就是洗把脸背着包上街去玩，让不愉快的事忘记，开心的就会和朋友分享。
跟在意和关心我的人说，但不包括父母尤其当他们年龄大的时候。如果没有在意我那就把这些当成激发我前进的动力存在心里。
有人倾诉最好，没有的话，找其他方式来排解。比如运动。我一般是有能说的就和朋友说，实在是无法言说的就憋着。
