拿破仑有句话：“不想当元帅的士兵不是好士兵。”，题主把自己的上司和同事冠以“自我感觉太良好”的定语，说明自己心有不甘、心有不服、心有向往和憧憬！我表示理解和支持，现根据自己的职场经验，总结了一下，在我看来，往往自我感觉良好的人虚荣心都强，为了往上爬会讨好老板，甚至不惜出卖自己的同事与下属，因此，我们保持沉默是金的态度，莫轻易对这类人掏心窝子。埋头苦干、装聋作哑、大智若愚。
工作上服从上司，对同事释放善意，并非一味地逢迎巴结、顺从无为，要有底线。因职场中不敢抗争，甘作绿叶者往往功劳没份、劳工是你、责任你担。所以自己要有主见，不做工作内容以外的事，不做出力不讨好的事，不做多劳没报酬的事！严防自我感觉良好、假大空乏者冒名顶替，抢你的功劳作为晋升的台阶。这点你要旗帜鲜明、斩钉截铁、干净利索，纵使大发脾气、“兵戈相见”，决不妥协。
上过这么多年的办，我觉得要想和他们好好相处，职场上要悠哉游哉、滥竽充数、轻松自如，是痴人说梦，如果你有“会当凌绝顶、一览众山小。”信念，想提升、晋级、加薪，那么遇到任何自我感觉良好的同事或上级你都要波澜不惊、从容面对、虚与委蛇、表面上要友好相处，上司交待的任务保质保量完成，同事需要帮忙时，力所能及地伸出援手，打好群众基础。
作为个体，你的人格是独立的。务必保持诚实正直的品格，不轻易被同化。不管别人夸夸其谈、目空一切、老子天下第一。我自己脚踏实地、勤勤恳恳、精益求精，力争工作效率、工作质量无可挑剔。长此以往，同事与上级都感受到你的份量，感觉到你有强大的竞争力，就不敢对你傲慢无理、趾高气扬了。
想方设法跨越此类上司与同事，直接面对董事会，多与老板沟通交流。如果你是块料，老板自然会欣赏、培养、重用你，爱屋及乌，自我感觉太良好的上司与同事也会尊重你，就不敢颐指气使了。
不怎么应对，领导怎么说怎么做，有不对的地方，稍微提醒一下（委婉点）。只要不是让你犯错的原则问题，就这么处理。同事张狂就更不用管了，与你何干!
