一个人在迷茫无助的时候，最好画一个圆圈。这个圆圈里可以画在桌子上，或者画纸上。为什么要换一个圆圈呢？这是你定位的一个方向。这个，你首先要告诉你自己，你想问题是什么？究竟是什么阻止了你的想法？到底有什么冲突可以阻止到你？你画完一个圆圈以后，在中间随意的换一条线。从这条线，你发现了什么，或者说你看到了什么？你就可以明白，你问题的方向，究竟是什么？可能你会觉得这个答案特别的无厘头。但这只是一个心理暗示的作用。我只想告诉你，在你没有答案之前，你可以先想一下，什么困扰了你。我觉得你应该从原点出发。
我迷茫无助的时候可以听听或激昂或轻缓的音乐，或者看书，我不喜欢在迷茫无助的时候去找答案，这样我会更加迷茫，有时候我的想法是突然来的，就譬如选择怎么样去赚钱，有什么样的理想。
要学会生活！当你的处境越来越糟糕的时候，你要果断的去忘掉它，最好的良药就是一个人外出旅游，看看外面的山山水水，看看大海湖泊的波澜不惊……收获是意想不到的，头脑也会越发清醒！
当你在迷茫无助的时候，可以一个人的关在房间里，去追忆童年时代那些让你快乐的时光，因为那里有你的许多梦想，许多趣事……所有的这些美好回忆，可以冲淡你当下难以负重的心！
一个人在迷茫而又无助的时候，内心是相当的空洞！没有了自我意识，没有了方向！这时候的你不要纠结，要慢慢的尝试着放手！不计较一时的得失，让自己从零开始。
迷茫无助的时候，想想需要你的人，做点力所能及的事，分散一下注意力。缓解情绪，认清现实，接受不能改变的，转换想法，让自己换个活法也不错。
