把焦点放在自己身上。在我们没成熟前，总是喜欢关注身边最近的人，和离我们最远的人，他们过着怎样的生活。因为前者，几乎跟你在同一水平线上，他们过得好，你会嫉妒；过得差，你又会心生怜悯。而后者，不是位高权重者，就是名人明星，他们的逸闻趣事，是你津津乐道的话题，也是你平淡无味的生活外的一剂调味品。可等到你成熟以后，你会发现，隔壁中年大叔娶了个小年轻，邻居王大妈嫁给了一个老外，家中穷亲戚突然成了暴发户，跟你没有任何关系。哪个演员最近绯闻缠身，哪个画家身世离奇，哪个艺术家江郎才尽，也跟你，没太大关系。而你最终会发现，你每个月的工资是多少，你跟谁结婚，你父母的身体怎样，才跟你有重要关系。离你最近的哪家超市物美价廉，你住的小区环境卫生如何，你家的Wi-Fi信号好不好，才是你真正需要关心的。记得社会学家鲍尔莱曾说，一个人成熟的标志之一，就是明白每天发生在我们身边99%的事情，对于我们和别人而言，都是毫无意义的。与其把宝贵的时间和精力，浪费在不重要的人和事上，还不如多花点心思，关注内在，提升自我，过好当下的生活，这比羡慕、嫉妒、议论别人的生活，有用得多。
保持快乐和激情。成熟不等于老油条。成熟是追求更长久更深远的快乐。比如，我们大学的时候，男生打魔兽女生看韩剧，随便就能high个通宵，挺快乐的。大学谈恋爱，是每个人最深的记忆。初吻，牵手，吵架，操场上相依，分手的撕心裂肺，都是刻在人心里。而过了30岁，发现以前的游戏不好玩了，韩剧太弱智了，至于另一半，只剩下左手拉右手了。这不叫成熟，这叫你老了。30岁，应该找到新的刺激，或许初恋的感觉找不回来，但激情还是能是种保持的。某部剧里，不正经的曹操说“欲望使人年轻”。能够看透一些东西，同时能够让自己保持年轻，才是真正的成熟。
成熟的过程就是走向独立自我的过程。自我为中心，是因为分不清自我和他人。幼稚的想法就是不自觉地认为自己和别人想的应该是一样的。心智的成熟需由对自我的意识开始。你会注意到自己的身体和别人是不同的，注意到自己的想法和别人是不同的。在自我和世界之间，有一条鸿沟。
最明显的表现就是“不以物喜不以己悲”，看事物不会像年轻人一样极端，而是非常冷静，可以平淡的看待得失，同时遇到挫折也更加具有承受能力，心理成熟就是以平淡看待事物，抱着积极的态度面对失败。
一生中会遇到许多人，有来去匆匆的过客，也有为你驻足的挚友；有骨肉相连的亲人，也有心意相通的伴侣。感恩与他们的相遇，铭记彼此共度的时光，不过分惆怅、执迷于离别。人生如逆旅，我亦是行人。
尊重个体之间的差异化，每个人的行为背后都有与其成长环境、经历相关的行为逻辑。这种逻辑或许甚至是潜意识的，当事人自己都尚未意识到的。我们需要做的是理解，如果不能，就尽量避开。
