在感情平淡期间，相对于热恋期的不断讨好，双方都会“懈怠”下来，反而变得更为依赖，那是因为两人都已经对对方产生了一定的信任。很多时候，常常有一方会通过言语和动作来寻求对方的理解和支持，甚至是帮助，我们称之为“情感需求”。举个例子，当你在看烹饪节目的时候，男友刚好走过来，向你说道：“这样做出来的食物好像好好吃。”面对男友的向往，这时候你如果只提出了不满：“嘘！我在看电视呢！”这样会马上浇灭了对方的热情。虽然不理会对方这些小情绪的确不会把关系推入深渊，但是长期以往地忽视对方的情感需求，就会让对方感到失望，甚至想要离开。所以，不妨给个积极的回应，向他说道：“我希望我也能给你做一道这样子的菜。”
如果男友只是无心地对你说：“咦，今天的天气很适合晒被子耶！”你却消极地诠释为男友想让你赶紧干家务活，内心就会在想：“该死的，我又不是你专门请回来干活的佣人，你自己就不会拿出去晒吗？”男友也一定会看出你眼神中的愤怒和不满，认为你不屑于他说的任何一句话，这时候矛盾就会被激发了。相反，如果你认为男友只是单纯表达今天的天气很好，并且主动提出：“不如我们一起拿被子去晒吧！”那么，你们之间就多了一个共同完成的活动，情绪也会变得更加柔和。这跟我们为人处事是一个道理，容易做出消极诠释的人往往会从消极角度看待伴侣的中性行为，甚至认为对方是在针对自己，最终无法早就一段积极的感情。
谈恋爱追求的是一个心动的过程，但是，这种心动，不论对方是你多么喜欢的人，都不可能一直维持下去。这就好比你不可能老是吃一种东西，或者钟爱一件衣服。所以当你恋爱过了一段时间，你发现恋爱的感觉消减，你就需要做出仔细的思考，是出现了问题，或者哪里有变化不再爱了？还是只是时间长失去了爱的冲动？两种情况，对应不同的选择，第一种情况，你可以考虑分手了。第二种情况，不是必须分手，如果一切合适，长久下去，可能才是最好的结局。
有一个恋爱技巧十分奏效，就是懂得及时承认错误并真诚道歉。虽然伴侣和你之间的亲密度已经有所提升，但你也不能再像一个小公主一样，凡事无论对错都让对方方来哄自己。因为在感情平淡期里，会产生更多悲伤、疲倦的情绪，如果你一直不承认自己的错误，甚至想要打哈哈糊弄过去，对方心中的失望就会更加升级。所以，一定要以真诚的态度向对方道歉，相信一般的男生看到伴侣有这样的诚意时，也不会太过计较她们的过失。
虽说距离产生美，小别胜新婚，但，别忘了，婚姻是厮守。谈朋友也是这个道理，如果离得很远，又很久不能相聚，两人又没有很深的感情基础，那么分手是必然的结果。如果不分，在现在这个浮躁的、充满诱惑的社会中，双方都会很尴尬，甚至痛苦。
制造更多共同的经历和回忆。从前没有什么共同话题也没关系啊，可以创造更多。比如一起旅行中的经历，一起看过的电影，一起遇到的奇葩的事情。这些都是你们的共同回忆。当下次遇到相似的情景的时候自然就有话聊了。
