世上只半日，书里过千年。读书可以说是自我提高的最佳方式了，成本低，但收获难以估量。你看过的书会融进你的血液里，通过谈吐和举止，展露出来。小兴趣和小爱好是上帝赠与我们能的礼物，既然得到了馈赠，就一定不要舍弃。兴趣爱好能给我们带来心底里的满足感和快乐，哪怕是简简单单的爱好，只要你喜欢，就可以坚持下去。
仪态对于一个人气质的影响十分巨大，小时候经常被父母要求“站有站相，坐有坐相”就是这个道理。想要改善仪态就要从平时的一举一动做起，抬头挺胸，尽量不跷二郎腿，走路不疾不徐。平时无事时可以尝试靠墙站，将头、肩膀、脚跟与墙面贴合，每天坚持十分钟，会对自己的仪态起到很大的提升。
开阔的眼界会让女生站在高的角度看问题。女生要多去旅行，旅途中的所见所闻都会成为沉淀于内的储备，视眼也会随着走过的路得以增长，女生还要通过网络、电视、书籍了解多方面资讯，从而增长自己的见识。另外，还要多参加有益的活动，如书画展、音乐会、社会公益活动等，来拓宽眼界。
有气质且有高级感的女生，一定内外兼修，生活精致。哪怕每天半小时，也能让你由内而外焕发光彩。运动和不运动的差距相当大，可以改变一个人的体型，肌肤状态和精神状态，自律的女人最有气质，所以，从今天开始，坚持运动。
一个人的自信很大程度来源于自身经济基础，女生要努力提升自己各方面能力，做到经济独立，支配自如。女生要一直保持向上生长的劲头，不断充实和提升自己，增强执行力和判断力，能果断抓住机遇，在职业生涯中有所建树，使自己具备自主的经济能力。
要有正能量、好的人脉关系，“人以类聚，物以群分”，正能量、积极的人群在一起可以相互影响，促进。在人际交往中，刻意靠近各个领域优秀的人士，学习他们的经验、作法和人生态度，对女生而言，一定会大受裨益，自己也终将成为优秀的一份子。
