我父母三观正直，我跟他们讲话也控制不住脾气呀。我妈一向为人处事十分顺利，自带领导气场，跟我爹也会大吵大闹。在亲近的人面前有一种肆无忌惮，所以很容易发脾气的。当然要控制住，任何人际关系都需要你控制自己的情绪。只是在亲人面前不太容易，没有社会约束力了一样。我在朋友同事面前是公认的大气没脾气。然而我妈和我各任对象都觉得我作。和亲近的人发发火有时候无伤大雅，但注意频率和时间长短。
外界的影响。俗话说，跟着好人学好人，跟着巫婆会跳神。一个人接触的什么人，对自己的影响是潜移默化的，不能小看了。哲学上说，内因是变化的根据，外因是变化的条件，外因通过内因起作用。尊重和被尊重也是相互的，你尊重了长辈，长辈也会尊重你。尊老爱幼是我们的传统美德，只要大家都能按照真诚善良的本意来相互对待，要形成和睦的家庭绝非难事，因为一个家庭里没有外人，也没有坏人。
我从高中开始，和父母说话就容易控制不住情绪，总是对父母发火，高中父母还是很谦让我的，印象最深的一次，就是把我母亲惹哭了！高中还不怎么在意，渐渐的长大了，每次情绪失控时，总是在事后后悔，也害羞方面说对不起。因为我们知道不论自己怎么失控，父母都不会怪我们，就是因为这种伟大的爱让我们与父母对话中，不会刻意的控制情绪。不过现在长大的我，也是会注意控制情绪了。
情绪管理也是高情商的表现，不要排斥周边的一切事物，遇到任何的事先多思考，冷静。尽量少饮酒，做到不饮酒，可以适当抽烟。体育锻炼方面可以做些聚焦的运动，聚焦运动包括球类运动，就是运动的时候聚焦在有一点上。跑步，散步不属于聚焦运动。可以做些公益活动。公益活动可以有效提高的情绪管理。
情绪控制是一门我们终身需要学习和训练的能力。而良好的情绪控制能力会让你的各方面能力提高不少，所以在下一次情绪爆发之前要不断的暗示自己，深呼吸，转身，换一个角度来思考问题，只要成功了一次，你就会发现，其实情绪控制没有那么难训练！重要的是你的耐心和坚持！
每个人都有过，非常理解，现在岁数大了，也理解父母的心情了。由于父母的认知能力、文化水平的高低和其它原因，与我们意见不统一时、或岁数的原因唠叨磨叽哪就随它去吧，不反抗，不争持，做到什么事情正确处理，就是我们对父母最大的爱心与孝顺吧！
