结了婚的男人就有了归属感，觉得“成家立业”是人生的两个最主要的任务，所以成家后的这种归属感往往更加强烈，更“顾家”。不但一日三餐有贤妻料理，吃得舒心，而且一下班马上回家，吃完晚饭后在沙发上一靠，要么一边抽烟一边看报纸，要么夫妻两个人一起吃着零食看电视。结了婚的男人，大都不太再在意自己的所谓“形象”了，什么锻炼呀、健身呀，早被抛到九霄云外去了，在他们看来，无论锻炼、健身有多少好处，都不如吃饱了躺在床上美美地睡上一觉来得实在。
结婚后都会变胖啊。我就变胖了。确实是普遍的的男人结婚后会有发福的现象，我当时结婚以前的时候就是因为我要找老婆，我一定要注意保护自己的身材。毕竟结婚也是件很难的事情吧。结婚前谁不想把自己完美的一面展现给大家啊，尤其是异性。而婚后呢，有了老婆就不太在意体重了！所以难免发胖！心态放平了。这一辈子也就这样了。挺好。漂亮的老婆，稳定的工作，懂事的孩子！看着就让人心里舒服。能不长肉吗？
我的一个同事未娶媳妇前，身材很标准，就是一个小帅哥。结婚后有一年多，再见到他至少胖了30斤，我给他开玩笑“有媳妇疼了”，他笑着说:“没心思了，老婆经常会给我做好吃的。”说着脸上露出了幸福的笑容。分析这位男同志一定是娶到了一位情投意合的老婆，没心思了，放纵自己，因此才会发福的，没什么心事，有老婆了以后就会对自己的身材放纵管理了。
其实我觉得应该是因为没有心思了，心宽体胖啊，而且以前还需要没事去锻炼，吸引女孩子，再不就是要带女朋友到处去玩，以达到最终结婚的目的，可是结婚后这些基本上就都不用了，你看哪个男人结婚了还带老婆到处玩，太少了，所以光坐着只好长肉了，而且男人过了30本来就容易发福，即使不是因为结婚也会慢慢变胖的。
结婚后，男人作为“一家之主”，这份沉甸甸的责任犹如一座大山压在肩上，内心是紧绷的。有医学研究表明，短期压力的刺激，会使人的头脑变得机警和清醒。但长久的压力刺激，会导致人体分泌很多肾上腺糖皮质激素，这种激素会将身体其他部位的脂肪“搬运”到腹部，这就是为什么婚后男人普遍有肚腩了。
吃饭时间变晚在婚前，男人一般都在下班后六点多会先吃完晚餐再回家，而到了婚后，很多男人会选择回家吃饭，但往往下班回到家，等家里做好饭菜，已经快八九点了。从晚餐到睡前这一段时间变短，肠胃往往还没有消化完食物，男人就开始上床睡觉了，长期如此就非常容易积累脂肪。
