跑800的时候我会自己和自己全程心里交流。
第一圈吐槽一下那些跑得飞快的人,然后想自己为什么这么惨,前面一半女生一起跑,后面一半女生一起跑,都和我有一段距离,我就一个人跑。然后告诉自己放松,轻快地跑,心情不能很沉重。
第二圈就会想完了完了,我现在有点累,我等下可能撑不住了。
第三圈我前面的女生有好多速度都慢下来了,然后我就一个一个慢慢地超,在心里对她们说,谁让你们一开始跑那么快,没力气了吧。超过她们的时候,我还有一点内疚,就觉得应该和她们一起跑,很抱歉。
第四圈的时候我就很激动,最后一圈了,心情变得很好。最后我跑了第三名。
我全程都是一个速度,而且我觉得如果跑1000,我一定能第一。
前几天刚体质测试过800米,内心反应:前四分之一超级轻松,到400米左右觉得快坚持不住了,就想着平稳呼吸,迈步频率快,但千万不要只迈大步,到500觉得真的好想走,本着不能违反规定的思想,跑的比平常走路还慢,到最后100米,就总是想着自己会不会被绊倒,最后50米,就自我激励催眠,想着要是体育及格了就有钱买PSV了,然后强行让自己跑过终点……但其实我发现,脑子里想的东西太多,跑的反而慢了好多……
某次800米心理活动,因为是第一次第一个到终点,所以印象比较深:已经跑完一圈了,只剩一圈了……好,再跑1/4圈……前方不远还有个人,努努力超过去……现在只剩半圈不到了,坚持,再多跑几步……前面的慢下来了,现在只剩她一个了,争取超过去……超过了超过了,马上马上,还有大概十米……再跑几步……到了!哈……哈……哈……不能坐,慢慢走……好累啊……慢慢走……不能坐……慢慢来……
被朋友坑了,体育委员就把我填上了(1000米),班主任因为找不到人就非得让我上,我压根受不了的,跑了两圈后那种感觉,我差点就想弃权,但想想毕竟不能给班里丢脸,就只能硬着头皮抗下来,顶着大太阳,还要跑完后两圈,告诉自己马上就跑完了,嘴里全是腥味,全校的人都在看着你,那几个骗子还说自己跑的老慢了,结果都跟一阵风似的。后来下场后真的特难受,缓了好久。
我们操场是一圈三百米,然后还剩两百米的时候就特别累,想停下来走,但是我看到已经有三四个同学在终点那里,男生就向我们女生加油我看到了我喜欢的男生于是就加快了脚步,我这个人比较好面子不愿意在他面前丢人,然后我就闭上眼睛心里默念着他的名字,然后就冲到了终点那里我貌似是前十,然后恍然间看到了他对我笑。
前天晚上刚跑了一万米,先走去操场用了二十分钟,然后跑了二十五圈,跑到第八圈的时候最难受,一直想放弃,然后想着再坚持一下,再坚持一下,看看自己能跑到多远,跑到第二十圈的时候豁然开朗,觉得希望在眼前了,跑步也突然有力气了。跑完步走回家的路上腿都是软的,结果现在脚痛了两天。






