别自己钻牛角尖，以为自己很爱。有的人就是感觉自己情感丰富呀，放不下呀，其实你没什么放不下，所谓的放不下，是你自以为的放不下，感觉放下了都对不起自己这所谓的爱情。其实能分开必然有裂痕，即使对方回头，你也未必信任。存在的问题依然存在，你对他只不过是他先离开，你的感情没释放完。也许很多年了，你已经不再因为他疼了，但是你还会梦到他，想起他，但你千万别认为这是爱情，一个人长时间在你生活里，接触太多，忘记除非失忆，记得也不代表什么。
放弃一个深爱的人我认为最好的办法就是让他（她）从你的生活中完全的消失。不要让他（她）的任何信息出现在你的生活中。这不是决绝，而是在看到没有希望的时候的让自己放下的一种比较成熟的做法。我们的一生会遇到很多很多的人，要学着成熟的对待每一份感情，能在一起相守一生固然很好，但是如果事与愿违，还是要懂得放下，这是对自己的负责！
你想要结果，你也知道这没有结果，所以理性提醒你“该放弃”，只是你还带有一点幻想，幻想它从无到有的转变，你又想“去坚持”，那么，既然你已选择“放弃”，就打破这个幻想，找出对方所有的，你不能容忍的缺点。
当你很明确你们俩是不可能有结果的时候，你就要不断地暗示自己不要去想她，更加不要在和她见面。时间长了，见面少了，顺其自然你们各自就会有新的交际圈新朋友，时间可以抹淡一切。
既然是深爱，在不在一起其实真的没那么重要。人生最怕的是连真正的爱窦没体验过。既然深爱，他开心幸福其实就是自己最大的幸福。祝他们幸福是假话，祝他幸福是真的。
即然已经走到了末路，如果做不到忘记，也不要刻意地去忘记，放下就好，必竟深深地爱过，但过去的事情不管多好，那也是过去了，是不可能再回来了。
