人生不如意，事事不完美，要想内心无愧，就要敢于面对，不满意的事情，别再横眉冷对，要么淡然一笑，要么立刻闭嘴。记得之前大学时光里，有一个朋友，最开始的时候他说一些自己的事，会抱怨一些东西，我们会细心开导，大多数时候其实知道自己不管说什么都是无济于事，但还是会去说。但是后来慢慢不会说的特别多，基本是他难过我们就陪着他难过，他想骂谁我们就陪着他骂谁。可能是自己想通了，对方要的不是你的开导，只是你的认可。一次二次引导开导他，如果他永远活在自己的受害者悲苦世界，那么你也无能为力。成天给你抱怨的朋友，无论以前你们关系多铁，现在无疑是在浪费相互的时间，传播负能量，大家都生活质量并不会因此提高，友情并不会加深。并非否定在朋友方面花费时间。
这种人一般都是负能量爆棚的，他们对任何事都是比较消极的。本来是很简单的一件事，但是因为他们的性格和脾气也会失败大于成功。我认识的一个同事就是这样，做什么事情都会非常不甘心，就算是本应属于他的工作，他也不想卖力，总觉得不公平，为什么别人都可以自己怎么不行。然后陷入疯狂的怀疑和抱怨中之后，就会对安排给自己的工作失去信心，所以经常是以失败告终的。最后公司都不干给她分布任务了，果断换人。所以我这个朋友就是因为自己的抱怨和不接而被辞退了。
出现这种现象，是由于家庭和生活环境的影响，由内而外的一种性格习惯使然。正确引导，启发教育方式方法得当，需要一定的时间的一个转变过程，如若朝着积极向上的方面发展，是会消除这种负面情绪造成的抱怨习惯的。反之，置之不理，自己又意识不到这种情绪导致的负面影响，任其发展下去，对于自己的学习工作家庭生活都是十分不利的。
爱抱怨的人，往往情绪是消极的，意志是低迷的，面部表情是沮丧的，内心是矛盾的和缺乏自信心的。他们是极易逆向思维的，看问题办事情，常常感觉困难总比办法多。思路决定出路。受负面情绪的影响，犹豫不决，左顾右盼，行动迟缓，而错失良机。有时也会心浮气躁，行为过激，简单粗暴，导致发生意想不到的结果。
其实，对于抱怨的人主要的是要的多付出少，所谓要的多，比如物质上，尊严上，面子上、精神上要的都多。如果照此发展下去，最后的结果无疑就是一事无成，什么都干不了。
爱抱怨的人一般负能量非常大，让周围的人都会受到影响。感觉做什么事都不会成功，再好的事情在他嘴里都是错误的，漏洞百出的。长此以往会让人厌烦，也会受到他的影响变得消极抱怨。
