忘记一个人之所以难，其实归根结底还是因为：求不得，放不下。求不得，苦苦追求的东西偏偏得不到。往往因求而不得痛苦的人，都是过于专注求的“结果”，而不是求的“过程”本身。当我们在一份感情上倾注了时间和精力，自然是想要开花结果，可是很多时候感情的事情并非如此，在对的时间遇上对的人，缺一不可。能真正一见钟情走到底的还是少数。放不下，已经失去的东西却无法忘怀。有些人错过了就真的错过了，那怕你是盖世英雄，身披金甲圣衣，脚踏五色祥云，一个筋斗十万八千里也追不回来。老张一直蛮喜欢一首歌里面的两句话：“是20岁的男人就要会离开，能够离开所有柔情的牵绊”。如果已经回不去，何不相忘于江湖。
韩寒说过，大意是恨一个人要比爱一个人难持久，因为随着时间，你所恨的人给你带来的伤痛渐渐淡去，如果你要保持恨一个人那就要不断的鞭策自己不要忘记。反过来说爱一个人却会自动不断加深这个人在心里的印记，生离也好死别也罢，总会触景生情或睹物思人，再久远的记忆都会被不经意释放出来，如涛涛江水，连绵不绝，所以根本无法忘记，这就是爱。
真心爱一个人，怎么能说忘就忘呢！越是想忘记，却越是经常的想起。忘记一个人真心爱过的人真的是好难好难。我想忘记你，忘记有你出现的过去，想活得洒脱一些。可越是想忘记，却越是记得清晰。也许真心爱一个人，你想忘记他就是伤害自己。那种感觉痛彻心扉。
深深的爱上一个人，有关他的一切，都会深深的驻留在记忆里，那是刻在心灵上的印迹，即使天各一方，永远都不能在一起，也不能时常相见，但他的音容笑貌，他的身影，依旧会那么真切的能在眼前出现，一切都是那么的真实，永远都不会因时间的久远而改变。
有些人一旦遇见，便是一眼万年。有些心动，一旦开始，便是覆水难收。有些人相遇，只需一瞬间，相爱只需一分钟，相忘却要用一生。也许有些人这辈子都不会在一起，但有一种感觉却可以藏在心里守一辈子。若不是对你情深似海，又怎么会这么的难以忘记。
也许你的世界我只是个过客，但我的世界你却是全部。爱一个人不容易，可是忘记一个人更难。我有一万次想放弃你的念头，可又有一万零一个坚持下去的理由。因为你是我最深爱的人，所以我舍不得放弃，我更舍不得忘记。没有你的世界，我的心里一片空白。
