看书，看书实际就是一个给自己充电的过程，现代人面临激烈的竞争，复杂的人际关系，为了让自己不至于在某些场合尴尬，多看书，让自己的头脑充实也是一种减压的方式。
让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。
自我放松，多参加休闲运动，积极参加集体活动，搞好人际关系，就会发觉每一天都是快乐的，然后再坚定自己的信念。
喝一杯水，放一曲轻音乐，闭上眼睛，慢慢的回味身边的人和事，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。
给自己加油打气，相信只要去做，自己也可以的。这个世界上没有什么不可能的，为自己每一次的进步而开心。
自己先冷静下来，然后想如何才能把它做好，越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄。
贪吃的泡芙小姐
还没有个性签名哟
