不要一直纠结于自身的缺陷
人无完人，每个人或多或少的都有着自己的缺点缺陷。不要一直执念于自身那些不好的方面，一直念念不忘的。对于你的缺陷，其他的人并没有那么的在意的。关于缺陷这个问题，想的少了，自我感觉就会慢慢的变好了。有想自己缺陷的那些时间，用来去想想怎么样穿衣打扮更有档次，说话谈吐怎么样能够更愉快的和妹子交流。
讲话太快表明担心别人会打断你讲话，或者担心别人马上就会失去兴趣听你讲，
但是你又要别人听到你讲的话，想把一些有趣的东西讲出来，这样在他们失去兴趣
之前你就可以保住他们的兴趣，所以想最短时间内讲完。这是非常不自信的表现。
你要放下心里包袱，聊天就是聊天，对也好错也好，无所谓的事情。 其次聊的话题要尽量寻找自己的兴趣爱好，对于自己熟悉的领域，比较放的开。
就是在心里边不断暗示，告诉自己其实自己没有什么自卑的，要懂得去克服这个，还有就是你也可以找你的朋友请教一下相关的经验。
可以去多了解她感兴趣的话题，在脑海里多一些知识储备，这样在聊天的时候心理有底气就不会胆怯，会变得自信起来。
这个时候就应该找回自己的最近，然后看看自己有哪些优点，应该无限的去放大自己的优点，才会变得更加的自信。
