任何的行为后面都有主观的动机，任何的评价都为了实现某种欲望。因此，就算是当面给你任何的评价，你都要好好想想不要立马做出反应和情绪，而是想想他这么评价目的是什么，为什么要这样说，这样的评价是否中肯。而一个人在背后所说的坏话，就更不应该去影响自己的情绪和感受，因为首先说明他的动机和欲望是更隐晦，更见不得光和拿不上台面的。你又何必去在意呢。更何况如果有人轻信背后所言的长短，那么这样的人本身也是没有立场和主见的，这样的人对你作出的任何看法，又有什么意义呢？
这种事情应该每个人身边或多或少都应该会有吧。关键还是自己行得正站得稳，让谣言不攻自破。还有就是等你某一天逮了个正着，你就得好好修拾他（她），有理有据识破她的伪装，绝不手软，让他在这个单位无法立足。相信每个人都特讨厌背后乱嚼舌根之人。但反过来想：那可能是因为你比她优秀了，这样子心情是不是轻松很多了。
那要看情侣而定，一般情况不要理，没意义。如果他是经常恶意诽谤，并且对你造成恶劣影响和损失的，你需要和你交涉，或者提起正当防卫。如果他就是那种见谁说谁的人，那就置之不理。这种人往往也不会有好人缘和正常的社交活动，能躲就躲开吧！毕竟林子大了什么鸟都有！管好自己尽量少和这种人接触，或发生冲突！
置之不理，因为和和那些人辩论只会说明我和他们一样没有素质。不论说的是真是假，他们应该先找我说明，而不是去恶意宣传。如果和他们争吵，就好像是气急败坏一般，倒不如不费口舌，懂你的人自然懂你，他们会知道谁对谁错。不懂你的人，也会随波逐流和他们一起非议你，这种人也没有必要去挽留。
只要不是自己听到的，不要去在意。因为总有些不怀好意的人，挑剥事非，从而达到自已的目的。如果是自已亲耳听到的，就当面问清事实。总之自已要做到背后不该他人坏话，有什么问题会上指出。如有无法承清的事，只要自已没有做过，说过，清者自清。路远知马力，日久见人心。
当今的办公室长舌的很多，动不动就有人说别人的坏话，以达到某种不能告人的目的，这是非常可恶的。我的处理方法是在摸清缘由的基础上，有针对性地进行回击，或以恶还恶，针锋相对，或拳头向加，总之，因人而异，让他她知道不是软柿子，没有下次。不然他她会一直欺负你。
