大概就是类似玻璃心，又或者是刀子嘴豆腐心这种感觉。其实每个人都会有脆弱的时候，想要面对，首先要对自己诚实，接受这样脆弱的自己，拥抱这样不完美的自己。然后在找出自己的问题所在，为什么会内心脆弱，这件事值得自己这样难受么，或者再下次遇到这种事情的时候，一点点改善自己内心的脆弱。慢慢的就会越来越坚强的，当自己能够带给自己安全感的时候，可能就不会这么脆弱了。
外表表现出来的强大只是想保护自己。中学时期我有一个女同学，她是中途突然插班进来的。刚来她就给我们留下了很深的印象，她从不畏惧新的环境新的人，甚至主动申请班里的干部，稍微有些接触过后又知道她还是某社团的社长。当时就觉得这个女孩子真厉害。原来我才发现她表现得这么强势只是想隐藏自己，保护自己不被伤害而已。
内心脆弱的人害怕收到伤害会伪装自己很强大，但实际上内心是很虚的，应该改变自己从心底升起力量。我们多少都外界或者原生家庭在心里上有过很受伤的感受，就如同伤口需要被治疗，如果强行忽略会越来越难受，建议大家学习灵性疗愈，疗愈自己的内在，充满能量，就如同心灵拥有力量，会更快乐和幸福！加油！❤️
实质上内心脆弱是缺乏安全感的表现，外表的强大是硬撑出的屏障，是为了让他人看你来你不是不堪一击，但是强撑只是强撑，内心的强大是接受生活各种刁难后渐渐累积出的坚强，内心的强大才是真的强大，愿我们都可以被世界温柔以待！
应该就是当你上吊快死了，别人还以为你玩呢。
内心脆弱的人，往往表现在外表很强势，浑身带刺的感觉，一旦受到一丁点伤害时，就像刺猬一样，保护自己的欲望很强烈。
